她爱那个家伙，为了他，她乖乖做。为了他，她大概什么都肯做，在我看来，大部分恋爱中的女人都是这样。你开始觉得心像是挤了太多人的救生艇，为了不让它下沉，你抛掉骄傲，抛掉自尊和独立。不久后，你开始抛掉其他人，你的朋友，你认识的每个人，而这仍然不够，救生艇仍然在下沉。——《项塔兰》
看到这个问题的时候，脑子里突然就闪现了这段话。
《项塔兰》讲述的是作者在上世纪八九十年代的独特人生经历，但他对女性陷入爱情的解读，在年的今天依旧有参考意义。
对于部分女生而言，陷入爱情仿佛青蛙入了温水，沉溺于甜言蜜语，在男人的一时冲动说出的誓言之中，放下了对于人生的独立权。
1、刻板印象和感性思维令女生更容易产生消极依赖
在我国，也曾有过“妇女能顶半边天”的口号，但是更多是强调她们在劳动上的付出和男人无异，并不是强调女人在人格上的独立。
男生打小就被社会贴上了“承担”、“勇敢”、“养家”等等标签，要做到这些，就意味着男人从小就知道，自己必须是一个成熟的、独立的人。
事实上，责任、勇敢、承担、成熟这一类的词语，是每一个独立的自由人都必须具备的基本素质。
但社会烙印在女性身上的刻板印象，更倾向于“顾家”（《三十而立》里，强大如顾佳，主要工作还是顾家）、“男主外女主内”、“男人就应该无条件哄自己的女人开心”。
这些刻板印象，很多时候甚至会内化在了部分女生的心里，让她们认为女人应该依附于男人。
而在思维偏向上，女生偏感性，偏向于与人合作，遇到事情，喜欢和其他人去分享，渴望去听取其他人的想法，害怕独立做出选择。
感性也好，求助也好，并不是一种负面评价，但是依附心态下的与人合作，本质是一种自我选择权利的转让，是这部分女生将自己的人生压力转移到伴侣身上。
因为她们内在的自我很弱小，在面对压力时，往往认为自己是无力的左右局势的，同时也害怕她们有自己的决定后，会被抛弃被舍弃。
于是即便是在面对生活中一些小事时，她们也会无法自拔的、长时间陷入低落情绪中，甚至会用大哭大闹之类孩童的方式，试图引起伴侣的关心。
当然，她们也会将选择权、决定权转移到伴侣手中，在这样的前提之下，自然就很容易形成消极依赖关系。
2、原生家庭缺爱导致容易进入极端关系状态
爱情的本质就是我们对于父母依恋的延续，我们渴望在爱情中享受的亲密感，就和童年时在父母身边享受的一致。
但因为传统陋习的影响，重男轻女的思维在父母一辈中依旧盛行，也因此让很多女生并没有在童年时期拥有健康的依恋关系。
这些女孩一直在不被看到、不被爱、不被在意的环境中长大，而这样的成长经历，会令她们异常缺爱，也异常缺乏安全感。
越缺爱越想要被爱，于是当她们成年之后，进入到一段亲密关系之中，感受到自己被爱，就会全身心投入其中，但是，一旦感觉到一点点失去爱的可能性，内心就会产生强烈的不安全感，而这种不安全感会促使她们进入两种极端的可能性：
A、立刻回避，彻底舍弃这段亲密关系。
B、陷入恐慌，不顾一切付出，试图掌控关系，而其中一种掌控关系的方式，就是讨好式，以付出一切的方式，让伴侣产生强烈的愧疚感，以达到让彼此彻底捆绑的状态。
1、将爱情当做自我发现、自我完善的工具
会在爱情里丧失独立性，很大原因是因为太重视爱情这种东西了，所以，不妨试着更重视自己，而把爱情当成一种丰富自己人生滋味，更客观认识自己的手段。
我国自古提倡行路和读书，其实，读万卷书也好，行万里路也罢，说到底就是为了获得体验。
而爱情对于人来说，无非也是一种。
爱情里的难舍难分、悲欢离合、刻骨铭心、患得患失，无非都只是一种极致的情绪体验，就和坐过山车、跳楼机、旋转木马一样，都是一种。
人内在可以以“我是否知道的我”、“别人是否知道的我”两个维度划分成四个“我”，分别是众知、秘密、未知和盲区。
我们需要通过其他人的眼睛，看到自己人生的，通过与他人真实情感的碰撞，发现自己内在的。
2、不要害怕失去对方，设立亲密关系中的边界
设立边界，首先需要你有意识地去察觉哪些事是由你自己来承担责任的。比如，你具体选择什么工作、选什么发型、和什么样的朋友来往……
很多女生在爱中无法在亲密关系中设立边界，只源于一种恐惧，她们害怕对方会离开自己。
事实上，真正爱你的人并不会因为你合情合理地拒绝而离开你，而那些用“被你拒绝”为理由而离开你的人，也不是真正爱你。
因此，不必惧怕在亲密关系中建立边界，清晰的边界反而可以令你和伴侣都拥有一个舒适的相处方式，你们可以在亲密关系里自由、坦然、愉快地相互依赖，但不会形成消极依赖。
如果你是一个很难拒绝伴侣要求的女生，当你已经可以分辨出哪些应该由你来做决定，就可以从小事开始，坚持自己的需要，在设立边界之初，你甚至可以表现得强硬一些，让对方主动后退来配合你的需要。
如果你是一个习惯于依附伴侣的女生，边界的存在可以让你意识到自己的责任是什么，这也可以帮助你更快地完成个人的独立。
3、学会自己控制自己的负面情绪
男人在亲密关系中的退行，大多表现在家务能力上，而女人的退行，大多表现在情绪管理上。
有一些女生在进入爱情之后，总觉得男朋友有义务满足自己的期待，她们渴望对方照顾自己，姨妈痛了，希望男朋友能够伺候在身边，加班累了，希望男朋友能够外卖送到，电话随时oncall，如果男朋友不能满足，她们就会觉得自己太惨了，只会用哭闹、咒骂来发泄。
我们固然可以要求男朋友提高他的共情能力，去帮你排解负面情绪，但是，最终为你情绪买单的人，还应该是你自己。
你可以和男朋友沟通，告诉对方你此刻需要他给予你精神上的支持，但是，也请记住，被负面情绪所驱使，而不是去解决问题，是婴儿的权利。
这年头，连小学生都需要明白，自己的问题要自己解决。
别因为谈了一个恋爱，就让自己退行到婴幼儿的水平。
很多女生可能会说，我真的没有办法控制我自己的情绪，那该怎么办？
三个字：随他去！
任由情绪自己在那里，你不要去
