补骨脂注射液价格在什么价位区间 http://m.39.net/baidianfeng/a_4325480.html苏珊·福沃德曾说过:“那些集中精力于自己的身体和情感维护的家长向他们的孩子传递了一条明确的信息:“你的感受无关紧要,只有我自己最重要。”
徐峥曾经在接受采访的时候谈到原生家庭他说:来自我们中国原生家庭就是大部分都是一种“被控制型”的一种爱。
在成长过程中,我们不停的被父母口中所谓的爱“控制”,你看着别的小朋友都在外面玩耍的时候,你跟父母说你也想去玩一会,可父母却拿着一大摞的练习题,让你做,并且告诉你:“我这都是为了你好,只有好好学习将来才会有好的未来,将来你长大了,想怎么玩怎么玩”。有的孩子生活在离异的家庭中,耳边最常听到的就是父母其中一方说:“我都是为了爱你,不然我早就再婚了,所以你要好好的给我争口气”。虽然我们很讨厌这种方式,但是这种思维方式却潜移默化地将我们影响,直到我们恋爱后,童年被父母控制的爱,会完美复刻到我们的亲密关系中。
最近一位咨询者珊珊跟我说,她跟男友最近感情出现危机,原因是因为女人太爱男人,这份爱太沉重了,他受不了这份被控制的爱,两个人最近这半年时常因为这件事儿吵架。
然后咨询者带着哭腔问我:“老师,我爱一个人还有错吗?”
其实爱一个人没错,但是过度控制的爱,是沉重的,是充满束缚的,是让人喘不过来气儿的爱情。
就像徐峥说的,在这种成长环境下成长起来的孩子,心里面会有很多标准,觉得对方应该活成某一种样子。
但是这种过度控制的爱,随着亲密关系时间越来越长,就会出现很多矛盾,并且这个矛盾关系冲突会越来越剧烈。
其实,在爱情中,不管这个人我们多喜欢,爱的多么炽烈,都应该学会适可而止,否则爱就会变成负担。
我们为什么总是用爱控制对方?
就像我在开篇所说的,父母总是用“为你好”的名义,要求控制你做一些你可能不喜欢的事情,其实反过来看,父母的行为,其实就是在满足,自己的需求,并且把这种需求,强加在我们身上。
就好像,只有我们按照他们的想法去做,他们才会是满足的,才会是开心的。
1)对伴侣有着“假设机制”的思维。
在亲密关系中,当你跟对方存在某种差异,或者对方没有达到你心里的满意程度的时候,很多女人最常见的做法就是试图改变对方,并且期待把男人改造成自己希望的样子。
试图消除差异性,或者是满足自己的期望,这是因为在我们的大脑里,根深蒂固存在一个原生家庭的“假设机制”。
例如,原生家庭中,父亲对母亲特别包容,不管母亲怎么作闹,父亲都会忍让着母亲,这个时候在女人的脑海中会出现“假设机制”:“我爸对我妈都那么包容,你为什么不对我这样呢?”又或者:“我爸因为我妈,把酒都戒了,你为什么不能为了我,去做一些让我开心的事儿呢?”
再例如对于内心有对“完美伴侣”的期许,“我希望我的伴侣可以积极向上,不仅在工作上要努力,在生活上要懂得经营自己,更要对我好,要理解我,懂我”。
一旦这种想法被植入,就会在亲密关系中出现:“我希望你能为了我……”/“如果你爱我,你就应该……”/“我这么爱你,难道我不值得你为了我付出吗?”
当“假设机制”形成,就变成了试图控制对方的理由和借口。
2)以爱的名义满足自己。
这一点上来说,就等于完美地复刻了父母对自己的情感方式。
我们试想一下,当男人没能满足你要求的时候,你下意识脱口而出的那句:“你就不能为了我……”是不是在满足你自己?因为你知道,只有他满足了你,你才会开心,否则,你就是不痛快。
嘴上说了,你很爱对方,可事实上呢?这种爱是有条件的,你企图利用这个条件,换取对方满足你的需求,简单来说吧,以爱的名义制衡对方,希望对方能如你所愿。
其实同样作为女人,我太了解这种惯性了,简单来说就是,我发现我利用爱可以得到我想要的,并且屡试不爽,那我就会将这种方式持续下去。
但是这种情况,往往会让男人产生压迫感,从而想赶紧撤离。
我见过太多的女人告诉我,太爱对方其实是害怕失去对方,总想着用更多的爱,来拴住对方,只要存在“安全隐患”的事儿,都会强制男人不去做。
比如,男人有饭局,只要是有其他女人,你就不会让男人去,或者说服男人一定要带着自己。
又或者,当男人晚归的时候,你就开始不停的给对方打电话,发信息,不停的催男人回来,回来还要盘问,为什么这么晚不回来,都干嘛去了。
其实啊,我们常说,是你的人,跑也跑不掉,不是你的人,看也看不住,虽然这是个*鸡汤,但是却告诉我们一个事实,就是爱是自由的,并不是24小时盯出来的,亲密关系是建立在,平等和信任的前提下,才能走的更长久。
那我们说,为什么太爱一个人,反而会让对方离我们而去呢?
1、自由永远人最大的需求。
试想一下,我们将翱翔在空中的小鸟,折断羽翼关在笼子里,它会开心吗?就算你把它养得再好,可是你剥夺了它飞向天空的自由,它会越来越没有生气儿。
鸟况且如此更别说人了,尤其对于男人而言,更向往自由,即使他爱你,也不想被你控制,失去自由。
如果你因为太爱对方,去剥夺了对方自由的权利,渐渐地你就会越来越看不清对方想要的是什么,对方就会因为长期的情感需求匮乏,在亲密关系中越来越力不从心。
或许任何事情,都可以强求,唯独爱和爱人,不能强求。
2、会让你迷失自己,失去边界感。
我调查过很多男性,在他们眼中最迷人的女人,都是那些偏独立的女性,有着自己生活,有着自己的事业,跟这样的女人在一起,他们是开心的是舒服的。
这就是我在课中常说的,好的亲密关系是爱而独立。
如果你太爱一个人,就会将自己的注意力全部集中在这个人身上,你过度依赖这个人,会把全部的时间和精力都投入到这个人身上,那时间久了,你会怎么样?
你会失去自我独立的空间,你会完全活在这个人的生活中,最后失去自己,可是男人永远不会对一个失去自我的女人,长时间的持续存在好感。
当吸引力完全丧失的时候,这个人也会选择离开你。
而因为太爱一个人会失去边界感,你会一次次地侵犯对方的生活,让对方觉得你的存在,已经干扰到了他的正常生活,让他完全失去了自己生活的节奏感,更多的是依照你的方式在前行。
所以,你要明白一个道理,爱情就像是手中沙,你攥得越紧,沙流失得越快。
3、被爱的总是有恃无恐。
我们都知道越是难得到的东西,越是珍贵,在男人眼里也是如此,为什么那些在亲密关系中的女人,我们看着不是那么爱男人,可是男人就是跟着屁股后面追着女人。
因为在心理学上有个效应叫:“弗兰克林效应”,越付出越在乎,反而是越不被在乎。
你太爱一个人,每天都给予对方太多的爱,这会加速新鲜感的流失,可是亲密关系中却有一种很微妙的平衡,就是新鲜感和熟悉感,新鲜感会让男人越来越爱你,熟悉感会让男人越来越依赖你。
所以我们要去平衡这种微妙的关系,可是太爱一个人,是无法平衡这种关系的,最后当新鲜感消失殆尽的时候,对方也就会拼命的想逃离了。
而且人都是有劣根性的,太爱了,对方往往就越不把你当回事儿,对于男人来说,与生俱有的就是“捕获”的心态,他们更喜欢在追逐中,争取自己想要的。
总的一句话,就是没有一个人愿意和一个过度控制、毫无自己生活,并且执念很深的爱人在一起,而想牢牢拴住一个男人,也绝非是控制。
1、“向内看”化解自身的冲突,学会尊重爱人的边界。
有的时候,女人的控制是会成功的,这取决于了对方的性格特质,对方因为害怕失去你,所以愿意被你控制,但是大多数的时候,控制会失败,男人会选择离开。
因为有一天,男人醒悟了,他突然反感了这种被控制,他向往自由,于是开始反抗,他越是反抗,你就越想控制,最终将亲密关系推向破碎。
那首先我们要做的就是“向内看”,自省自身为什么会有这种控制的人格,是否是原生家庭造成,又或者跟过往的经历有关,造成你的安全感缺失,从而将过去失败的情感创伤,带入到了这段恋情中来。
其次就是要去跟这些冲突和解,你可以拿一个本子,将自己的原生家庭模式,写下来,再将你和伴侣的矛盾冲突写下来,然后在每一条下面写上自己客观的想法。
(以下是咨询者珊珊做出的化解冲突的模板)
2、向伴侣抛去和解的橄榄枝。
如果我们能客观的去看待自己控制伴侣的行为,我相信你已经化解了内心的冲突。
那接下来我们要做的就是去修复跟伴侣的关系。
当对方接收到了你的这些话,他会理解你之前的行为,也会更加理解你,负面情绪也会有所递减,那我们的目的就达到了。
3、在细节之处,要让对方相信你真的改变了。
不要觉得只有女人在乎细节,其实男人也在乎,而在相处中你所有的控制行为,在对方心里都产生了“刻板印象”,也就是说,在他的脑海中,你就是这样的人,所以在接下来的相处中,他会抱着百分之50相信的态度,去观察你。
所以,在接下来的相处中,你要真的改变,而不是出现反复的状态,比如刚和好的时候,你做的很好,时间久了,又恢复以前的自己,他会相信你一次,但是一旦你恢复以前的状态,他就不会再愿意相信你了。
因此,你要真的做到给予对方自由和空间,简单来说吧,你可以询问对方想干什么,你可以陪同,或者如果对方不愿意,你就大方的告诉对方,他可以自己去,早点回家就可以。
然后就是老生常谈了,多提升自己,充实自己,让自己的生活丰富起来,要知道,亲密关系最重要的就是价值平衡和吸引力,当对方去忙自己事儿的时候,你也可以做一些自己喜欢的事儿,来丰盈自己。
其实啊,好的关系,从来都不是控制,步伐和距离很重要,爱一个人,更多的是要学会“放手”,只有轻松舒适的爱情,才会让你们之间的关系,一直走下去。
而一段关系中“互相”很重要,即使我们很爱一个人,也要懂得在爱情里面是“互相”的,只有双方的给予和供给,才会让亲密关系越来越融洽,而在同等的互爱中,你们才会越来越幸福。
心理测试:测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合?这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大,一起来试试吧
1、现在你的手机里是否还存着前任的联系方式?
是5分
否,全部删除了0分
2、你们分手的原因是什么?
客观原因,家里不同意1分
异地恋,没有未来2分
TA认为我脾气很差,我们性格不合适3分
有第三者介入我们的感情0分
我们吵架之后谁也不愿意低头,一怒之下分手5分
我觉得TA脾气很不好,总是抱怨,被TA甩掉6分
3、以下四种说法,如果非要选一个你最认同的,你会选哪一个
一个人爱另一个人,就应该爱TA的全部,无论优点还是缺点,否则就称不上是真爱,顶多是喜欢2分
感情虽说是你情我愿,但是事在人为,对方的爱也是可以把控的,只要能满足对方的心理需求,爱情就能被引导4分
强扭的瓜不甜,如果TA不想复合,我尊重TA的想法1分
感情世界永远不可能是平等的,想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出6分
4、在表达一件事情上,你更看重
说话表述的精确程度2分
说话给对方感受到的强烈印象1分
说出的话周围的人是否感到舒服6分
说出的话所能达到的最终目标4分
5、你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重,经常控制不住自己的脾气0分
自抑能力强,表面风平浪静,但内心情绪起伏大,一旦挫伤很难平复2分
一切都是浮云,天生不容易动怒,朋友都夸赞的好脾气6分
感情不拖泥带水,较为直接,只是一旦不稳定,容易激动和发怒3分
6、曾经挽回过前任吗?
挽回过,但是被拒绝了,没有再继续挽回4分
没有,不知道对方心里怎么想的,不敢开口2分
挽回过好几次,对方很排斥,拉黑,不希望再见到我0分
试探着开过口,但是对方认为我们不合适,希望我找到幸福6分
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