最近在知乎上看到一句话：“中年感情不如狗，说起分手就分手”。
其实，对于中年夫妻来说，新鲜感没了，激情没了，甚至十年如一日地对着的，都是同一个人，多少会有些让人厌倦，所以，很多中年夫妻，都有种得过且过的态度，直到有天发现，这段婚姻走到了尾声，双双协议离婚。
但是，也有很多中年夫妻，即便是厌倦了，没了新鲜感，也会坚守阵地，但是代价就是，身心俱疲。
所以，都说中年夫妻，爱也馊了，情也淡了，可能一件非常小的事情，都能让两个人闹的不可开交，甚至是恶语相向。
从最初的热恋，到一地鸡毛的婚姻，很多人都不解，婚姻怎么了？
其实，说实话，这个问题，婚姻背锅。
婚姻过不好，完全是因为两个人。
想想，老公不经意地把水弄洒了，你要唠叨了半天，指责他怎么这么不小心，指责他为什么总是毛手毛脚。
妻子已经下班回到家，休息的时间都没有，还要马不停蹄地为你做饭，收拾家务，而你呢，在她难受不舒服的时候，都没有一句关心安慰的话。
然后你们就开始，三天小吵，五天一大吵，吵到最后，甚至忘记了是因为什么在争吵。直到有一天，她不再唠叨，他也把东西弄得规规矩矩的，你们不再吵架，可是你们之间的关系，好像变了味道。从最初的亲密，逐渐的走向疏离。
试想，这样的婚姻，是不是你们各自造成的呢？
于是，陷入这样婚姻中的你，开始质疑，为什么恋爱时期，那么美好，而现在，却变成了这样？
案例重现1：
马女士43岁结婚17年婚前对婚姻理想化，婚后被现实打碎。
马女士当初来咨询的时候，告诉我：“老师，我不能理解，为什么都是同一个人，恋爱和结婚以后差别这么大。”
她告诉我，和老公恋爱的时候，老公特别贴心，甚至可以说是无微不至。所以，马女士觉得自己上辈子一定是拯救了银河系，才能让老公踏着七彩祥云奔赴而来。
从跟马女士的对话中，我可以感觉到，马女士是很理想化的人，她当初向往的婚姻，是童话式的，她希望这个人会一直呵护她，希望这个人能给她很多幸福感，甚至可以什么都听她的，她也认为，婚姻该是这个样子。
但是结婚以后，发现一切都不同了。她说：“结婚以后，他开始各种饭局，也不关心我，我多说两句，他就开始反驳我，以前各种纪念日，他都会给我惊喜，但是结婚以后就没有了，我觉得这不是我想要的婚姻”。
所以，我很好奇，问她，这样的婚姻，你为什么还要坚持17年呢？如果这个人真的那么不堪，你又怎么能忍受这么多年呢？
马女士的回答很简单，：“老师，那时候我们有孩子了，所以，我就想着过着吧，但是现在孩子大了，我就想离婚了，我想在我还年轻的时候，找到我心中理想的婚姻”。
这个案例，说明了一件事儿，就是很多女性，在进入婚姻之前，会把婚姻很理想化，所以，才会在日后的婚姻长河中，不能面对理想和现实的差距，可事实上，你把婚姻想的太理想，就必定在婚姻中，找寻不到幸福感。
案例重现2：
孙先生37岁结婚8年总是把人和问题，混为一谈。
孙先生问我：“老师，为什么我们会因为谁遛狗吵架，最后却变成了她对我的人身攻击？”
其实，这一个简单的问题，延伸出了一个更深层次的问题。
就是有的时候，大家都会犯一个错，就是本来可以针对于问题去解决，但是每次到最后，都上升到攻击对方。
我举个最简单的例子：
你们因为谁刷碗，发生了争执。
女人说，平时干这些活的都是我，今天你就不能干吗？男人却说，我每天上班挣钱也很辛苦啊，紧随其后，女人开始上升高度，开始针对这个人做出攻击，说：“你就是懒，跟你结婚这么多年，你有主动做一次家务吗？不都是我吗？你压根就没关心过我，也没照顾过我的感受”。
瞧瞧，只是因为刷碗的问题，却上升到了人的身上。我相信，这种问题，在绝对大多数的夫妻身上，都发生过。
也就是说，你本来是想解决这个问题，但是你却把矛头对准了“这个人”。
这种情况，不仅解决不了实质性的问题，还会把问题扩大化，因为当你对这个人做出攻击的时候，对方也一定用攻击的方式还给你，直到最后，你们开始争吵个不休。
所以，把人和问题混为一谈，不仅解决不了问题，还会衍变出更多的问题。
不管是案例1还是案例2的例子，都不难看出来，不是婚前这个人很好，婚后就变了，而是你把婚姻过于理想化，最后成了通往幸福的绊脚石；不是婚姻不幸福，而是你们之间的相处出现了问题，才导致了你感受不到婚姻中的幸福。
1、用创业的心态来对待婚姻。
什么是创业的心态？说白了，就是选择盈利的项目。
那在此，我把婚姻比作项目，而你们就是这个项目的合伙人。如果你们想把这项事业做好，势必要投入更多的精力，势必要互相妥协，互相成就，而不是拖某一方后腿。
所以，作为合伙人来说，在婚姻中，你要投入爱，尊重，时间，包容，理解，以及朝着共同的目标去规划，努力，包括改变自己，迎合对方。
只有在这种双赢的局面下，你们的婚姻关系才会越来越好。婚姻就是0.5加0.5才能等于1，也就是说，只有放弃一部分自我，才能跟另外一个人的部分自我，融合为一。
而改变就是婚姻幸福的走向，当你们之间彼此都能放弃那一部分自我，去融入对方的时候，婚姻的亲密感才会逐渐递增。
你可以找个时间跟对方谈说：
“我觉得，我们的婚姻还有很长的路要走，最近我一直在听课看书，我觉得我们的婚姻是存在问题的，比如说相处方面等等，我想我们是不是可以一起重新调整一下婚姻的方式，给婚姻注入一些新的东西呢？”
当对方诧异地看着你，你可以打趣地说到：“我希望婚姻越来越幸福，也希望咱俩在未来的日子中，越来越相爱，但是咱们的婚姻却是已经进入倦怠期了，平时也总是吵架，我们是不是可以坦白一些内心的想法，然后奔着一个目标，去优化婚姻呢？”
其实婚姻里，是需要一个人作为主导的，也就是说，你必须要做那个主动的人，你需要去带动对方，一起跟你投入到这项拯救婚姻的计划中来。
2、接纳和尊重彼此的差异性。
你喜欢吃辣的，对方不吃，你就受不了，质问对方：“为什么我爱吃的你都不爱吃。”你喜欢看篮球，可是对方却喜欢看足球；你喜欢宅在家里，对方却很喜欢社交。
于是你们总是觉得彼此格格不入，甚至会在长久的婚姻中，质疑这个人是不是真的不适合跟自己结婚。
其实，世界上没有哪一个人是天生就为你准备的，世界上也没有完全跟你一样的人。
所以，既然当初因为爱，选择了这个人，你就该接纳和尊重，对方跟你的不同。
就像我们看到很多夫妻，表面上看，他们两个人完全是两种类型的人，但是却把婚姻过得很幸福，其实原因很简单，就是这种夫妻懂得，求同存异。
也就是说，你可以接受对方跟自己的差异性，而相同的地方去迎合。
比如说，他喜欢看篮球，你自己看足球就好了；你喜欢吃辣的，你就吃，他不喜欢吃辣的，那就随他去。
当面对差异性的时候，你要考虑的是，是强迫对方跟你一样重要，还是说保持婚姻的亲密感更重要。
而接纳和尊重，才是婚姻长久的秘诀；而允许差异性的存在，从差异中寻找合作点，才是你们婚姻亲密值不断递增的根本。
最后，我想说的是，婚姻总有不如意的时候，但是当这些不如意发生的时候，我们要想想当初彼此的好，然后尽自己最大的努力，去修复婚姻，而不是轻言放弃。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
1、现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是5分
否，全部删除了0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意1分
异地恋，没有未来2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适3分
有第三者介入我们的感情0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉6分
3、以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出6分
4、在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度2分
说话给对方感受到的强烈印象1分
说出的话周围的人是否感到舒服6分
说出的话所能达到的最终目标4分
5、你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒3分
6、曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福6分
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我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
