王小波在写给李银河的信中说：“我们就像两个在海边玩耍的孩子，一会发现一个贝壳，一会又发现了一个贝壳，乐此不疲，哪有时间厌倦？”
但是做情感咨询这一行久了之后，我总是会收到这样的私信：
“我们两个已经是无话可说的状态，他这是用冷暴力在逼我分手吧？”
“以前他对我很体贴，现在越来越没有耐心了，每天为了一点小事吵架，我们是不是走不下去了？”
“他已经很久没有和我发生关系了，他是不是根本就不爱我了？所以身体才这么诚实？”
很多情侣总是期待你们之间的关系越来越亲密，起码不能比以前差，但是你们一定会失望，因为你根本就没有意识到：人人都喜欢新鲜感，但是只有归属感才会让你踏踏实实的和对方过一辈子。
爱情的甜蜜是有保质期的，过了保质期之后，难免会对对方有所挑剔，会感到厌倦，但是不能为了追逐新鲜感，就直接分手或者频繁地换对象吧？
那恕我直言，这不是爱情，是一夜情。
我一直觉得爱情，难的不是寻找，而是经营。
两个人在一起谈恋爱就是把一个人变成两个人的过程，没有感觉了就想办法制造感觉，很多时候对方并不是不爱你了，而是你们的关系需要一点点激情。
但是，很多人都没有这样的能力。
所以今天决定好好地给大家科普一下，失去新鲜感的关系该如何化解危机？两个人在一起又该怎么延续激情。
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为什么很多情侣在热恋期过后，就会面临分手的考验呢？因为在热恋期，你爱的那个人，并不是他本人，而是你想象中的理想爱人。
但是你们却喜欢去埋怨对方不如从前那么爱你了，你们关系没有从前那么亲密了。
其实恋爱初期的甜蜜本来就是反常规的行为。
什么叫反常规。
我举个简单的例子。
有一个男生喜欢你，开始疯狂地追求你，每天给你点外卖、接送你上下班，很快你们就坠入爱河了，等关系确定后，你发现他完全没有之前那么体贴了，每天只想着打游戏，跟你说的话寥寥无几。
你会觉得他骗了你吗？
其实，这非常正常。
因为对方在前期表现出来的热情，本身就带着目的性，会积极地展示自己的优点，刻意的规避缺点，一旦习惯了对方的存在，就会开始不加掩饰地暴露缺点。①
即使是再怎么好看的女神，也一样会有邋遢懒得洗头的一面；即使是再温柔的男人，也会穿着一条大裤衩在家里坐着打游戏。
所以我一直告诉大家：当你没有真正了解一个人的时候，别轻易说爱他。
因为你连他最真实的样子都没有了解，你凭什么确定你们之间就真的合适呢？
所以，如果你们是在热恋期分了手，你先别急着想办法怎么去复合，因为这个阶段最重要的问题是：对方究竟是一个什么样的人？你是否能接受真实的他？是否能包容他的缺点去爱他？
我见过很多情侣本身就不合适，对未来没有一丝信念感和规划，甚至连“你们需要为爱情做出什么努力？”都不知道，只会在网上惊慌失措地寻求“保鲜秘诀”，试图把对方变成最初的样子。
这真的不可能。
因为一个人的三观和性格是几十年来形成的，不可能在短时间内发生改变，所以在这段彼此冷静的时期里，别太纠结：他为什么变了？
你应该做的是回到现实里来，全面地考虑一下你眼前的这个人，你想要复合，并不一定就处在被动的位置，你依然有选择的权利。
如果当你看清他的真实面目后，仍然觉得：
①他身上有着吸引你的地方；
②他虽然有不足，但没有触及到你的底线；
③你们可以共同成长，一起面对未来。
那么我举双手支持你去守护这段感情，我也有很多方法可以帮助你。
在心理学上有一个基础的理论叫做：获得和丧失理论，指的是人都喜欢和那些只需要付出小代价，却能获得大奖赏的人在一起。
而奖赏就分为两个方面，一个是得到后的获得感，一个是失去后的丧失感。
也就是说，如果一个人给你的获得感越多，你会越开心，但是在失去的那一刻，又会特别的恐惧，这其实是很多渣男的常用套路。
那这和新鲜感有什么关系呢？
如果一个人一直非常支持你、赞美你、接纳你，你会特别满足。
但如果他长时间这样对你，你习以为常之后，还会感到满足吗？
不会。
因为这时候内心的获得感已经到了顶峰，奖赏也到头了，自然也没了轻松和愉悦，你们的关系肯定会越来越糟糕。
所以既然你们走到了分手这一步，就证明你之前给得太多，对方已经产生了乏味的情绪，不愿意再继续浪费时间。
是不是觉得很不公平？明明当初对你好的人是他，现在要离开的人还是他。
你之所以留不住他，是不是因为：
只要手机消息一响，你就立马放下手上的事情，陪着他聊天，连洗澡那点空隙都不舍得放过；
只要有时间就想和他腻在一起，就算根本没什么事情要做，只要黏在一块你就觉得安心；
没事就担心他是不是不够爱你了，一条伤感的动态都会让你胡思乱想半天，猜想自己是不是做错了事情。
你瞅瞅，你是不是太患得患失了。
对方和你的那点新鲜感很快就会因为高压的环境消耗干净。
所以你现在可以好好想一想，为什么他和你处着处着就腻了？
因为你对于他来说，可替代性太强了！
你可以秒回他，别人也可以，你可以对他好，别人也一样可以，你们每天的生活都是千篇一律的，刚开始还能保持一点新鲜感，但是过不了太久，他就会厌烦。
所以现在你想挽救你们的关系，有一件事一定要做到：别对自己太吝啬，做一个宝藏女孩。
什么叫宝藏？指的不仅仅是你的魅力，更多的是，你有保持魅力增长的能力。
就像买股票一样，人们都是买涨不买跌，那些受人追捧的股票，永远都是持续增值的。
做女人也是一样，要让男人觉得我和你在一起有无限的可能，留住一个人最好的方式，绝对不是黏着他，也不是患得患失，而是你能变得强大和有安全感，他自然会向你靠近。
你最大的问题就是对他过于
