跑了这么多久步,知道为什么要这样跑吗
今天小GO
带你做一次跑步心理测试
一律不收费,不收费!
不花一分钱
轻轻松松
get你的跑步性格
1.跑完步后你会吃些什么
A.烧烤、炸鸡、啤酒,吃想吃的
B.除了喝水还是喝水
C有什么吃什么
选A:你了解自己需要什么,对未来的方向非常的明确,一旦确立,立刻着手去做,从不拖延。恭喜你成为了一个健康的胖子。
选B:你是一个自律的人,说不吃就是不吃,即使你是真的饿了。
选C:你待人接物包容性强,能很好的与人相处,加油,祝你早日脱单。
说正经的
人体吸收的热量只有大于所消耗的热量时才会变胖。跑后多吃一些碳水化合物,有助于填补消耗的肌肉肝糖,让隔天跑步表现更佳。
2.你的朋友圈是怎样的
A.只展示三天的朋友圈
B.显示全部的朋友圈
C.朋友圈已停用
选A:活在当下是你的人生准则,但对过去你也不想遗忘的太快,三天是给自己的期限。
选B:你的成绩好、颜值高、装备齐全,承认吧,做一个优秀的人没什么不好。
选C:你真是一个极其低调的人,默默跑步,默默参赛,默默无人知晓。
说正经的
跑友之间总是各不相同,有人擅长长跑,有人经验丰富,多沟通多交流才能学到更多跑步知识和技巧,更快的进步,少走弯路。
3.你的跑步时间是?
A.早上跑步
B.中午跑步
C.晚上跑步
D.半夜跑步
选A:即使在没有路灯的小路上,你仍能跑的特别欢,你是一个敢于挑战自我,勇敢前行的人。
带我跑步吧,老铁。
选B:积极健康、喜欢向着朝阳奔跑的正能量跑者,你坚持锻炼,成绩斐然,对你来说无论做什么,你都能够成功。
选C:随风奔跑自由是方向,你是一个拥有满腔热血和激情的人。
选D:朋克养生的开山鼻祖,三更半夜出门嗨,别挣扎了,骚年。
说正经的
跑步没有“最佳的时间”,任何时候跑步都会有优缺点,关键在于哪个时间是最合适你的时间,最容易将跑步融入自己的生活而持续进行。
4.你的约跑方式是
A.语音助手
B.打字狂魔
C.表情包帝
D.以上三种都用▲
选A:你的脾气火爆,打字太慢不能传达你的的复杂信息。
选B:你是一个暖男,所以事无巨细都要一一说清。你的人生好无聊,这里有张好人卡送给你。
选C:你是个害羞却情感丰富的人,用语言已经无法表达你的情感。大哥,我没看懂啊!
选D:还好,你是个正常人
说正经的
每个跑者跑步都会有枯燥无味的时期,这时候,跑友的陪伴、鼓励非常有效。