你有没有常常为一点小事就感到一股怒火冲上心头，气愤不已？
太容易暴怒会给我们的生活带来巨大的困扰和麻烦，若杉为您推荐国际通用的愤怒测量问卷来测测你的易怒程度吧~
使用说明
该量表所列项目描述了引起愤怒的各种情境。对于每一个项目情境，请根据其对你的愤怒产生的刺激强度按下表对应数字进行打分。
很小记1分
小记2分
中等记3分
大记4分
很大记5分
请按上述标准统一给每一个项目打分。想象项目情境真实发生在你身上，然后在答题纸上依次记下你所经历的愤怒程度所对应的分数。
在真实情况中，情境的刺激强度肯定会受到其他因素的影响（比如你当天的状态，具体是谁被卷入这一情境，以及情境的起因等），而这类因素并没有被列入项目。
该量表
