白癜风发病的原因 https://m-mip.39.net/nk/mipso_5924222.html上次推送了一篇张玮桐老师的文章后,好多家长给我留言收获特别多。我跟张老师软磨硬泡要来了另一篇张老师的文章,希望能给璟舒说的粉丝朋友们带来更多的成长与进步。
作为家长,都非常注重亲子关系,而亲子关系的根源在于夫妻关系。在有爱的家庭中成长的孩子,会充满自信、感恩、爱的能量。而冷漠的夫妻关系下成长的孩子,将会产生防御、敏感、冷漠等情绪反应,在处理各种关系的时候也会如履薄冰。
今日我给大家推荐的文章是深入的讨论夫妻关系,执子之手的时候,想的都是与子偕老,可真的能够实现吗?当无数的婚姻走到不痛不痒、不沟通的境地的时候,才发现一切的根源在于沟通。
今天我们花一点时间好好学习下张老师的这篇干货,也请各位爸爸妈妈反思一下自己的夫妻关系,希望能够帮助大家找到一点突破!请大家一定安静的花点时间好好阅读,后面的测试内容相当精彩。
针对中国家庭中的婚恋关系,我们从四个步骤开始了解。
针对针对
No.1
调研
某婚恋网站对国人的“婚恋满意度”进行调查,请看调查结果:
“非常不满意,急需改变现状”——18.94%
“不满意,希望改变现状”——72.16%
“满意,愿意享受现状”——4.92%
“非常满意,我非常享受现状的状态”——3.98%
也就是说,对婚恋表示不满意的人占到了91.1%。
再来看:某国际咨询公司把中国、美国、英国、法国、德国这五个国家的女性放在一起,比较她们的婚姻态度。
名被调查女性,中国女性对婚姻的满意度最低。
37%的女性同意“在我的人生中能遇上我的配偶/伴侣非常幸运”
20%的女性同意“我的配偶/伴侣是我一直梦寐以求的理想伴侣”
相比之下,美国女性73%同意“在我的人生中能遇上我的配偶/伴侣非常幸运”
48%同意“我的配偶/伴侣是我一直梦寐以求的理想伴侣”
No.2
反脆弱
为什么我们中国女性婚姻的满意度能这么低?中国女性不敢离婚吗?
最近的一组离婚率数据发现,提出离婚的人中,70%是女性,值得重视的一个数字:中国女性的工作率高达73%,全世界第一。
也就是说,中国女性在全世界承担家庭和工作双重压力和挑战的比例是最高的,中国职业女性是全世界最难的那批女性了。
不过,哪里最难,哪里就能造就出一批高手。
如果你读过塔勒布的名著《反脆弱》,你就会知道:
反脆弱
婚姻关系跟世间万物一样,都有一个共性:反脆弱性。
每一个事物都会从变化中得到利益或蒙受损失,脆弱性是指因此而承受损失。反脆弱性则指让自己避免这些损失,甚至从混乱和不确定中获利。
听起来有点难理解,简单地说,婚姻的反脆弱性可以让我们在婚姻中彼此成长、进阶与迭代。
所以当我听到女性同胞们来找我说这些故事的时候——
“丈夫在家里就是大爷,没本事就算了,还不重视我"
“太累了,又要承受工作的压力,又要照顾孩子,当免费保姆,图什么?”
“看到老公那一身臭毛病就想发火,我咋就改变不了他呢”
“我已经基本过着修女的生活了,没有性就算了,连起码的关心都没有了,还过下去吗?”
“丈夫在我孕期产期出轨,我要不要和小三搏斗一把”“我收入比他多,养活自己养得很好,为什么再多个累赘?”
“半夜喝得醉醺醺就罢了,回来就骚扰我,真想一脚踢残他算了”
...........
这些“苦难”正是我们女性的迭代成长期到来的标志,我们职业女性不只是在职场中练就十八般武艺,在婚姻关系中,迭代自己尤为重要,执子之手,与子偕老,如果我愿意,我选择,我就能做到!
No.3
信号
婚姻关系报警时,就代表着我们进入了反脆弱迭代期。我们需要修炼自己,而人活这一辈子肯定是越练,段位越高级,早点识别练习的信号是关键,我总结为以下几点:
01
如果你感到不被对方理解,说明你的沟通品质低下了
一位我的辅导对象,她说她理想的婚姻目标其实很简单,就是沟通顺畅,我问她,沟通顺畅具体指什么,她说就是他能理解我,我也能走进他的内心,但当我继续问她,你记得的最近一次你们两人深层的高品质的沟通是什么时候?她告诉我两三年都没有过了。
我知道“沟通顺畅”不是你想要就能要到的,是每天、每周两个人的彼此倾听、真实表达和深层连接的一连串互动动作达成的,没有春天的播种,哪里来的秋天收获呢?
02
如果你对他说的话中,抱怨不满指责开始占了多数,闭嘴,说明你该学另一种语言了
你常常抱怨他对孩子的教育缺位?
要么就是抱怨他不上进?挣钱少?
指责他不会浪漫陪伴?
如果你发现张嘴就是这些话的时候,马上闭嘴,其实每句指责抱怨的背后都藏着你对他的渴望和需要。是时候去学习另一种语言了,这种语言可以把这些抱怨指责的话翻译成表达渴望和需要的语言,马歇尔卢森堡博士在NVC中称为“长颈鹿语言”。比如,抱怨他教育孩子缺位?是你渴望和需要他的支持了,抱怨他不上进?挣钱少?是你需要安全和富足的生活了,而你相信丈夫的努力可以带给这个家安全和富足,指责他不会浪漫,问问自己,我可以带着温存的能量去唤醒当初的浪漫吗?
03
如果性生活索然无味、彼此开始回避亲密接触了?先别乱猜,问问自己,是不是和自己的身体和感受的连接都断开了
外面的世界无论发生什么,其实都是我们自己内在世界的延伸,性生活的本质其实是身体沟通的一种方式,是彼此满足触摸和连接的方式之一而已,肌肤之亲的背后是对爱、接纳和被