有了白癜风怎么办 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/130516/4174800.html在亲密关系中，你也许遇到过这样的疑问：
——“为什么我的男朋友总是对我这么冷淡？他是不是不爱我？”
——“我觉得她是喜欢我的，可为什么我一靠近她，她就躲开了？”
——“我希望他靠近我，可是当他真的这样做时，为什么我却有点害怕？”
——“我总是担心会失去他/她，这种担心似乎没有道理，却又控制不住，我该怎么办？”
……
对于以上种种问题，我们常常用“缺乏安全感”来加以归纳。可是，“安全感”也许是一个过于笼统的说法。所谓“缺乏安全感”，或许是害怕亲密，或许是害怕被抛弃、被背叛，或许两者兼而有之。
下面是一个关于亲密关系的简易测试题，它可以告诉你，关于爱，你究竟在害怕什么。
因为计分方式稍有点复杂，最好拿起笔和纸，记下你的答案。
关于安全感的测试
以下测试题及解答部分（占星注解部分除外）摘自北师大心理学硕士、心理咨询师张俊杰在知乎上的回答，文章题为《依恋类型与亲密关系》。
以下题目请根据实际情况作答，以1（非常反对）～7（非常赞同）来评价你对每一项的同意或反对的程度：1（非常反对）、2（中等反对）、3（轻微反对）、4（中性）、5（轻微赞同）、6（中等赞同）、7（非常赞同）。
第一组测试题1．我担心爱人不会像我关心他一样关心我。2．我想接近他人的愿望有时会把人吓跑。3．我需要很多保证才相信伴侣是爱我的。4．我发现伴侣不像我期望的那般亲密交往。5．当我需要帮助时爱人却没有出现在身边，这让我会感到沮丧。6．我不会常常担心被人抛弃。第二组测试题1．我想接近伴侣，但是总是后退。2．如果伴侣和我太接近，我感到紧张。3．我试图避免和伴侣太过接近。4．我经常和伴侣讨论我的问题和顾虑。5．困难时求助于爱人当然有作用。6．很多事情包括寻求安慰和确信，我都会求助于伴侣。
计分方式：
将第一组的第6项、第二组的第4、第5和第6项反向计分。即1分变成7分，3分变成5分，6分变成2分，以此类推。
四种依恋类型
刚才的测试中，第一组测试题称为忧虑项，平均分是22分，低于15分就属显著低；高于29分就属显著高。第二组测试题称为回避项，平均分是15分，低于9分就属显著低，高于21分就属显著高。
心理学家根据这两项得分的高低，将人们在亲密关系中的“依恋类型”分为四个种类：
安全型
低忧虑、低回避
安全型依恋是一种稳定和积极的情绪联系，以爱情关系中的关怀、亲密感、支持和理解为标志的。这种类型的人认为自己是友好、善良和可爱的人，也认为别人普遍是友好、可靠和值得信赖的人。他们十分容易与其他人接近，总是放心地依赖他人和让别人依赖自己。一般来说，他们既不会过于担心被抛弃，也不怕别人在感情上与自己过于亲近。无论我们自己的依恋方式属于哪一种，大多数人都希望能找到一个安全依恋型的人做自己的伴侣。
占星注解：
安全型依恋在星盘上其实多方面因素的支撑。比如，太阳的状态决定了你的自信心、成就感如何；月亮的状态显示了你在童年时期的成长经验，比如你和父母的关系如何（成人的依恋类型，与儿童时期与父母的依恋关系紧密相关），以及你如何处理情绪、情感的部分；金星的状态显示了你是否觉得自己值得被爱、并懂得付出爱和接受爱。
其实，虽然土星在传统意义上被认为是凶星，但如果土星运作良好的话，会给亲密关系带来坚实可靠的感觉，也会让一个人愿意在关系中承担责任、作出承诺，并懂得维系长期的亲密关系（土星与时间有关）。
痴迷型
高忧虑、低回避
这种类型的人若要感觉心安，就得过分地依赖于他人的赞许，所以他们过度地寻求认同，沉溺于人际关系。他们认为自己是不值得爱的和没有价值的，但是他人是可接受的，总是努力赢得他人的接纳，并以此支持消极的自我形象。
迷型依恋的特征是对人际关系怀着混合的情感，这就使人处于爱、恨、怀疑、拿不起、放不下的冲突情感之中，导致一种不稳定和矛盾的心理状态。通常，痴迷型的人总觉得自己被误解和不受赏识，认为自己的情人和朋友都不可靠，不愿意与自己建立持久的关系。矛盾依恋型的人担心他们的恋人并不真正爱自己，或者会离开自己。因此，他们一方面希望能与自己的恋人极为亲近，另一方面又对恋人是否可靠和可信满腹猜疑。
占星注解：
痴迷型依恋往往与星盘上的水元素和金星状态有关。水元素强烈的人，会把感情看做是这个世界上最为重要的东西，特别是如果星盘上的水元素十分突出，而火、土元素相对缺乏的话，会觉得感情是比物质现实更为“真实”的东西。而金星人也是如此：爱和人际关系是他们最为看重的东西，但如果星盘上的其他因素不能支撑起良好的自我价值感，那么金星人会倾向于从外界（镜子）寻找自尊。
一个对于感情过度执着的人，就像把全部的精力都用来保护一朵脆弱的玫瑰花，以至于稍有微风吹来，他就担心害怕。在这种情况下，我们经常会在星盘上看到冥王星的影响：它带了过分的执着、担忧、不信任以及掌控欲。这里我们也会发现海王星的影响：它让人对亲密关系产生依赖和沉溺。
疏离型
低忧虑、高回避
这种类型的的人对自我的看法相对积极（自己是有价值的），但是认为他人会拒绝自己，和他人发生亲密关系得不偿失。这种类型的成人会以避免与他人发生联系来作为保护自己不受伤害的手段。他们拒绝和他人相互依赖，因为他们相信自己能自力更生，也不在乎他人是否喜欢自己。他们会更
