分手想挽回是人之常情。很少有人能轻松面对一段和分离、失去有关的经历，尤其你还在这段经历中倾注了很多成本。就像*场里的*徒，即便已经输得倾家荡产，依然难以回头。
人，不是吃饱了就行，在满足了基本的物质基础后会去追求一些超脱物质之外的东西，比如爱情。两个人谈恋爱，一方自然变成了另一方情感寄托，她会把自己的喜怒哀乐，期待美好都放在另一个人身上，所以分手后，很多人无法接受或习惯自己突然变成单身的一个状态，觉得自己失去了一个感情的寄托点，然后开始迷茫，想回到之前一个状态。
你会想，这段爱情本可以经营更好的，只不过因为一些小问题，才使两个人擦肩而过。分手后回忆两个人相处的美好点滴时，还会下意识把对方的形象美化，觉得是不是自己不够成熟？是不是这段感情中自己做的还不够好？是不是只要自己改了他就能回头？并坚定地认为，只要能把这段感情追回来，就可以让自己和逝去的爱情一样，重新变得完美，然后一股脑扎进挽回大*。
对此我只想说：冷静。你可以坚决，但你不能盲目。在你付出行动之前，你必须明白一个道理，你挽回的不止是一个伴侣，严重点是你之后的人生幸福，而你必须对你自己的人生负责。所以，当你决定再次把那个人拉到你的人生轨迹上时，不妨停下来仔细想想：他，到底值不值得？
如果你的前任人品性格各方面都没啥毛病，问题大多在你或是你们相处间的磨合，你要复合我全力支持，但要是你前任有以下几个极品表现，那我劝你独自美丽。
1、忘我爱情
网上流传过这么一句话：如果一个人能忘我爱你，因为你的一点小事放弃自己的自尊尊严，甚至放弃自己的一切，这种爱才叫真爱！我一直很搞不懂，为什么会有人把这句话奉为爱情里的至理名言，觉得找到这样的对象是件多幸运的事，但其实这类人很恐怖好吗！截图为证，给大家看看遇到这类人有多不幸：
从亲密关系学的角度来说，如果一个人是忘我爱你的状态，他的所作所为其实并不理智，因为他爱的并不是你，只是他想象中的你，他所做的一切都不真实！都只是幻想中的状态！
比如我在街上看到一个美女，被美色吸引，然后开始幻想这个美女是什么样的性格，我们之后的生活会是什么样，夸张点，我可能连孩子以后上什么大学都想好了。但要注意：此时我爱上的并不是这个美女，只是我幻想中的一个女孩。我之后忘我地去追求她的一切行动，都只是在追求我理想中的一个对象。现实呢，她真实的样子和我幻想中并不一样。所以当我真正追到的时候，不会陷入什么爱情的漩涡，反而会失去所有激情，变得很自我。
对这种人来说，他追你的时候有多忘我，追到你之后就有多自我。所以，如果你是一个心智比较健康的人，对这类前任的挽回，我觉得你首要做的就是冷静。因为他爱的并不是你，只是爱自己脑中幻想的你，和你分手，刚好又给他的自我幻想提供了天时地利人和，如果你贸然答应，很可能又回到之前那个状态。但要是你觉得这个人还不错，并且有把握能让他爱上真正的你，那不妨放手一试。
2、出轨
关于出轨要不要复合，我只想问你一个问题，当你得知被出轨时，你最直观的心理感受是什么？
有过此类经历的朋友可能都会有相同的心路历程：从一开始的不可置信，到后来的愤怒，气头上过去了则陷入长久的悲痛，在一起的时间越久，痛得越深。你试图去回忆你们曾经在一起的美好来冲淡这份不堪，但往往曾经越美好，现在越难堪。
你想原谅他，说花花世界充满诱惑，谁都有做错事的时候，但出轨本身就和普通错误的不一样。出轨虽然不代表他不爱你，但他在出轨的那瞬间心里绝对没考虑过你。但凡他多考虑你一点，他都会守住心里的那条防线，不会做出对不起你不尊重你的事。他不过就仗着你爱他，要么不会怀疑，要么即便发现了也笃定你会原谅他，这样的他，有什么值得你挽回？
可能会有人觉得我的说法过于严苛，但在我的观念里，感情非黑即白，如果对方非要在一些灰色地带疯狂试探，那我会毫不犹豫选择离开。
最可怕的是，当有一方出轨后，另一方会陷入否定自我的怪圈，不断审视反思自己，不断陷入自我怀疑和否定，明明是他的错，最后受苦的却只有你！
当然，如果你们已经结婚有了更多的牵绊，除了爱情还有家庭的责任，那你或许不得不选择原谅，放过对方也放过自己。但期间，重建信任体系便是个很漫长的过程，如果你选择走出这一步，我也真诚地祝愿你能重新拥抱美好。
3、冷暴力
冷暴力，我说句我的看法，我认为这是一个人不想负责任的表现，尤其当一方想和你分手时，为了逃避内心的谴责就会拖着对方，让对方感受到莫名其妙的疏远和漠视，等对方受不了了，主动提出要分手，OK，他的目的达到了。把冷暴力原因归结一下，主要有以下三种：
01他不爱你了
如果是这种原因，那真的没啥好复合的。不爱你了就应该明明白白说出来，为了让自己内心好受点，把责任和压力都转嫁到对方那，只能说甩得一手好锅。
这种前任，既缺少基本的沟通交流又没担当，如果不是爱到非他不可，不建议继续浪费你的时间，外面条件优秀的也不是没有，能不将就就不将就！
02习惯性逃避
这类人大多不太成熟，一遇到问题就喜欢逃避。参考回避型人格，由于从小的成长环境，内心没有太多安全感，还十分敏感多疑。当他感觉到和你的相处可能会让他受伤时，就会下意识躲起来，这样才能让他有安全感。
这种人的疏离冷漠很多时候是一种自我心理防御，如果你想和他复合，那可能需要你多付出一点。等你的耐心和爱意把他的保护壳完全融化了，冰块也能变身粘人精！
03不想吵架，希望双方冷静一下
这类人的出发点是好的，但同样有个致命问题：缺乏沟通技巧。两个人在生活相处中，不可避免会有矛盾摩擦，如果每次怕吵架就开始不说话，还自以为是为了双方好，总有一天会爆发。
这种前任想复合，那你必须看到他的诚意。你确定他已经具备恋爱中的交流技巧，你们能达到一个比较和谐相处的状态，遇见问题主动沟通解决，哪怕吵架也能促进感情，那你可以考虑复合。毕竟没什么原则上的问题，要是happyending，故事也能皆大欢喜。
4、家暴
对于这个问题，只有下面这张图能表达我的态度：
家暴和出轨不一样，虽然出轨性质也比较严重，但有些人出轨后是真的能痛改前非，回归家庭，但家暴多是由于一些内在心理原因，要么0次要么无数次！
最可怕的是，家暴这个问题，你从外在根本看不出来！有的人表面彬彬有礼，非常有风度，和朋友之间也相处得非常好，但实际却家暴成瘾，被曝光后，还有很多人大呼不可置信。
施暴心理的形成主要有三种因素：家庭、社会、个人。如果一个人从小目睹家庭暴力，那他长大了很有可能会学习模仿。因为那段经历，导致他从很小的时候就形成了一种错误认知，当他与伴侣之间出现一时难以解决的问题，他就会不自觉想到家暴的处理方式。同时，来自生活工作各方面的压力太多，而他缺乏自我调节的能力，情绪找不到宣泄出口时，也会开始家暴。
家暴说严重点，是内在的人格问题，而人格带来的是永恒的，不可更改的。如果一个人内心是很健康的状态，你可以跟他交往，但是如果他表面跟朋友交往都很好，唯独跟内在的亲密关系，比如父母，表现的特别冷漠无情，我希望你有多远离多远。因为这种人的内心是充满分裂和扭曲的，在应对深度不够的外在亲密关系时，可以用理性去控制自己，但是一旦达到一定的情感深度，就会毫无顾忌地发泄，把自己的本来面目完全暴露出来。
拉姆的悲剧还历历在目，如果你的前任对你有家暴行为或者倾向，那我希望你打消复合的念头，及时抽身。即便他跪着痛哭流涕让你原谅，说没有下一次，也不要动摇，否则遍体鳞伤的可能就是你！
总结：理性看待分手复合，如果他对你做了过分的事再求复合，你一定要理智斟酌，因为有些事有一次就有第二次。如果那些事超过了你的承受范围，不管对方说得多好听，我都希望你能稳住，拒绝一段可能给你带来伤害的感情绝对利大于弊，分手或是单身都不可怕，只要你保护好自己，前方大把美好的爱情在等你~
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
1、现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是5分
否，全部删除了0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意1分
异地恋，没有未来2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适3分
有第三者介入我们的感情0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉6分
3、以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出6分
4、在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度2分
说话给对方感受到的强烈印象1分
说出的话周围的人是否感到舒服6分
说出的话所能达到的最终目标4分
5、你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒3分
6、曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福6分
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。