如何挽回决意离婚的老婆？
直接离吧！别挽回了！
都到这一步了，还没认识到问题的严重性呢。
什么是决意？就是从前只有一点点小失望、小不满，然后攒啊攒，攒啊攒，经年累月滚成了一个绝望的大雪球。这大雪球日复一日地压在心上，压啊压啊，压得人沉甸甸的难受，直到到了忍耐的临界点，感到这场婚姻无时无刻不是一场折磨，实在忍不下去了才决定揭竿而起——离婚！
注意！这不是临时起意，而是忍到忍无可忍！
一个每天睡在枕边的人，内心经历这么多山呼海啸，不可能一点端倪都没有。之所没察觉，要么是长久忽视，要么就是从来不在意吧。
直到关系走到最后破裂的边缘，又火急火燎地想补救。
晚了。
所以，别挽回了，放过人家吧。这段婚姻经历了这么长时间的痛苦，不要再阻挡对方追求幸福的脚步了。当一段婚姻不能让人感到快乐和幸福，及时止损也未尝不是一件好事。
但作为专业的心理咨询师，我想说，如果实在舍不得这个女人，放不下两人多年风雨同舟的感情，想要挽回对方，其实也有解决的办法。毕竟爱恨同源，如今她对你多失望，曾经就对你有多期待。女人又普遍比男人重感情，并非没有回转的余地。
前提是，男方没做很混账、很伤害对方的事，比如屡次出轨、家暴、嫖娼……这种人不建议有老婆。以下挽回建议，只针对不懂如何经营婚姻的男同胞们。
1.为什么她会突然离婚？太矫情、还是作？
一个真心建议：不要盲目挽回，不要盲目挽回，不要盲目挽回！
为什么这么说呢？
不少男同胞，在老婆提出离婚后，就立马放低态度劝啊、乞求啊，打感情牌，希望对方能收回离婚的话，全然不顾对方此时的情绪。不用脑子想也知道，当她态度坚决时，不痛不痒几句话能劝得住吗？不走心的盲目挽回，只能让对方觉得你不可救药，并坚定认识到自己想要离婚的念头是多么正确。
所以，当老婆要离婚时，千万不要盲目行动，而是先谋定而后动，搞明白对方想离婚的具体原因。
怎么找原因呢？
先做好两个心理建设。
1、摆正心态，不要用“我觉得”视角
有一说一，在感情方面，有些男同胞的确有些后知后觉。
明明对方已经快到崩溃边缘，他还觉得岁月静好；明明老婆都下定决心离婚了，他却连原因都没搞清楚，仍一脸蒙圈中……
所以很容易出现这样的情况：
在女人眼里：
实在忍不了了，我过不下去了，这样的日子实在受不了了……
但在男人眼里：
我们好着呢，没啥问题啊，没啥大矛盾啊……
甚至，在老婆态度坚决地提离婚后，被打个措手不及的男同胞们还十分不解：我觉得我们婚姻挺好的啊，好好的日子咋就过不下去了？
得了吧。要真挺好的，人能离婚？
到了离婚的地步，就说明，这段关系让她很不舒服、不开心了，所以迫切想要逃离。
不要总“你觉得”，要“她觉得”。因为提离婚的是她，想挽回的是你。所以请转换视角，换位思考一下，婚姻里那些点让她抓狂、不舒服、甚至提过多次却一直被你忽略的？
2、放弃错误归因，试着解决问题而不是找人担责
“为什么要离婚？我啥错也没犯啊？”
被提离婚，人会下意识反思自己，是不是犯了什么不可饶恕的原则性问题。
比如，对婚姻不忠、家暴、不帮忙带孩子等常见的问题。
一旦意识到自己没有这些问题，相反还基本算个合格后，就会将矛头对准对方：
既然我没有问题，那一定是你的问题。
好好的日子不过，非要离婚，你是不是矫情，是不是作？
于是，耐心规劝变成指责和指责。
事实上，影响婚破裂的因素有很多，一定是谁犯错。
所有关系的破裂，都是有原因的。很多时候，我们找不到症结点，不是它不存在，而是暂时没被发现。
还有一个扎心的真相是，现实生活中，没有婚姻是没有矛盾的。
区别在于，有人善于将矛盾消弥于无形，有人不愿或者没有足够的技巧去应对矛盾，最终裂痕逐步扩大，以至于走向无法挽回的境地。
所以，想要挽回婚姻，一定要放弃错误的归因方式，抱着解决问题的态度来看待这一次婚姻危机，而不是找人为这个暂时有些糟糕的“结果”担责。
好男人需要警惕的2个婚姻“平静陷阱”
找症结时，除了做好心态建设，还需要注意婚姻里的2个平静陷阱。
虽然听起来有些不可思议，但如今不少男人被离婚，不是因为犯了什么不可饶恕的错误。甚至他们还很符合“好男人”的标准。但老婆偏偏要离婚，说“过不下去了”。
男同胞们就很不理解，劝和不成，被激怒了就指责对方，结果闹得不欢而散，也不知道到底哪里出了问题。
在总结了上千个婚姻挽回的案例后，我发现，很多表面上看起来好像没什么问题最终却走向破裂的婚姻，基本都是掉入了这几个陷阱。
1、陷阱一：自以为是的忍让，其实是在逃避真实的问题
真实案例：
陈先生婚后还算体贴，工资上缴，没啥不良嗜好，下班回家也会帮忙做做家务、周末有时间就帮老婆带孩子，夫妻发生争执他总退让包容，所以自认还算是个“模范好老公”。所以在老婆提出离婚时，他先是不解，然后非常愤怒。因为在他看来，两人连争执都很少，何至于离婚。
但通过复盘他和老婆之间相处的过程，就会发现，他以为是自己一直在婚姻中忍让，包容妻子；但实际上是妻子在不断忍受他对真正问题的忽视与回避。他自以为是的“体贴”，不仅没能给两人感情升温，反而让两人之间的问题越积越多，妻子不仅没有被安抚，反而因为他的态度更加火大，长期处于愤怒之中。
所以，婚姻里，如果一方总自以为是的忍让，另一方也一直默默承受，虽然婚姻表面看起来美满平静，实则暗潮涌动。
2、陷阱二：误认为婚姻是关系的终结，不再持续投入
熟悉、舒适的环境，会让人产生惰性。
在步入婚姻后，契约的存在，让两人关系的不确定性下降，不少人就放弃了继续对伴侣、对关系的投入与维护。
ta的诉求，你不再重视；ta的感受，你经常忽视……虽说都柴米油盐过日子，但有爱、有回应的婚姻生活明显更有质量、更牢固。反之，则会走向破裂。
我曾遇到个这样一个来访者，他说自己和老婆吵架想离婚，是因为他花太多时间看视频。他觉得老婆无理取闹，因为他看的视频，不是什么长腿美女，而是一些大老爷们做手工、改装车的视频。
我帮他分析的是，老婆并不反对他看自己感兴趣的视频，她觉得无法忍受的点是，每次和他说话他总看着视频心不在焉，总是表现出一副拒绝交流、拒绝陪伴的样子，这会让对方感受到不被重视和孤独。
婚姻不是说，咱俩结婚了关系就终结了。我投入金钱就意味着忠诚、意味着负责。维系关系除了利益绑定外，还需要情感的流动。
所以，别总以“老夫老妻”为借口，拒绝为关系保鲜努力。一段好的婚姻，不是理所当然的，而是需要继续用心经营的。
3.利用“婚姻冷静期”，进行有效挽回
纠正一点：当婚姻一方提出离婚时，并不是说立马婚姻就完蛋了。可以将其看做一个提醒，提醒你要改变了。
对方失望的临界点，也是你改变的转折点。
能好好度过这个转折，不仅能提升人维系关系的能力，婚姻也会更加稳固。
那么，具体该如何挽回呢？
（1）先安抚情绪，后解决症结点
不少男人，在老婆提离婚的时候就吓坏了。其实大可不必这么紧张。女人和男人不同，男人说决意离婚，那一定是思前想后、各种权衡利弊后的最终决定。女人的决意离婚，这个决意更多偏向情绪的浓度很高。换言之，只要你能安抚住她的情绪，就有挽回的机会。
就拿陈先生的案例来说，意识到自己的回避给妻子带来的困扰后，在我的建议下，他开诚布公地和妻子剖析了自己的心迹。
“对不起，老婆，我不知道你被这样的行为困扰了这么久（认错）。但我的确不是故意的，我错误的认为，男人要多忍让，才能减少摩擦，婚姻才能幸福长久地维系下去。（陈情）但我没有考虑到，你和我提出这些会有冲突的点时，是想解决问题，我不当的处理方式却像是回避问题，时间久了，难怪你会失望。（共情）但你知道我的，我并不是故意避开这些问题，和你的出发点一样，我也想能和你一辈子和和美美地走下去，但却用了最错误的一种方式，不仅没能让我们的婚姻更进一步，反而将你越推越远。对不起，我知道自己伤了你的心，希望你能再给我一次机会修补这一切。（提出诉求）但如果你真的不愿意给我机会，我也理解，也尊重你的最后决定。”
最终，陈先生的妻子决定再给彼此一次机会，找到症结后，两人一起努力，不仅修复了裂痕，感情甚至比从前更好。
（2）利用“离婚冷静期”，推拉挽回
还有一种情况就是，老婆情绪非常激烈，已经听不起进任何言语了。此时情绪安抚已经失效了，如果还想试一试挽回，那该怎么做呢？
顺着她，答应离婚。
注意，这里离婚不是真离婚，而是借助“离婚冷静期”徐徐图之，先消除对方对你的敌对情绪，等她情绪稳定下来，再来挽回。
当然，答应离婚的时候，一定不能赌气用“你说离就离”这样情绪激烈的应对方式。因为这时虽然双方都不够冷静，但却表明你们已经达成共识了。对方心里也会默认：好哇，原来你也想离啊！怪不得此前会那副德行，原来如此……
这样火上浇油的行为，千万不要有。
你可以将自己真实的想法表现出来，你不想离婚，但是对方很想离，你舍不得，但是为了尊重对方的意见，为了让对方开心，才被迫割舍，做出这样艰难的决定。
这就是“推”，先顺应对方的意思，远离她，给她空间。
然后等一个合适的时机（最长不要超过两个周），接近对方，拉近距离，表达自己的关心和改变，一步步解决问题，这就是“拉”。
虽然“推拉”很重要，但核心还是解决婚姻中出现的问题。如果实在解决不了，就找到两人都能接受的妥协点，换条路绕过去，也并非不可以。
离婚不是一场失败，虽然它的确会破坏家庭的完整性。但是否要挽回一段婚姻，最重要的，不是为了维系这份完整，而是救赎婚姻中的自己。不管离不离婚，都可以看作是让自己和对方都能更好的一种方式。
一段关系的终结，会让人思考很多问题，不管是从对过去的反思，还是对未来避免重蹈覆辙的展望，都能促进人不断地反省、调整。这不仅会让关系中的双方都达到一个舒服的状态，还能更好的调试自身，让人补齐自己的不足，变得更圆融、成熟。
怕就怕，一遇到离婚立马就抽身而出，不挽救也不反思，然后又跟着感觉再次盲目进入婚姻，一次次跌入失望的旋涡。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
1、现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是5分
否，全部删除了0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意1分
异地恋，没有未来2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适3分
有第三者介入我们的感情0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉6分
3、以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出6分
4、在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度2分
说话给对方感受到的强烈印象1分
说出的话周围的人是否感到舒服6分
说出的话所能达到的最终目标4分
5、你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒3分
6、曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福6分
完整版测试题及答案可私信获取
#情感#
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。