你知道焦虑型人格，回避型人格和控制型人格吗。那你知道这些人格要怎么去谈恋爱呢？
01.
或许是近些年来心理学越来越被人重视，也或许是科技和网络的迅速发展让知识的交流越来越方便。各种关于心理的科普文章，趣味小视频层出不穷地出现在我们屏幕上。
尤其是关于恋爱心理，恋爱人格的分享，动辄成为观众点击的热门。我们都想好好了解自己，再找到和自己完美搭配的伴侣，谈一场不分手的恋爱。
可随着了解越多，出现的问题却也越多，更多的人在完全了解自己之前，先给自己设定好了缺陷。
回避型人格是不是注定谈不好恋爱了啊？我是讨好型人格，我要怎么跟恋人相处啊，总是不自觉想对他好，我是不是没救了。焦虑型依恋人格要如何自救，孩子想好好谈个恋爱。
不管是某乎，还是小红书上动辄能都刷到这样的提问。
而在我身边，因为我是学习心理学的，也时常会有朋友来问我：知知，你觉得我是什么人格啊，应该谈什么恋爱，找什么男朋友啊?
知知，别人跟我告白我总是想逃避，我是不是回避型人格啊。有时我会根据她们自身的情况和问题去头脑风暴一下，可有时候我也不知道怎么办。
因为不是所有的问题都和人格有关，也不是因为人格就谈不好恋爱。
02.
朋友小乔是人格恋爱的忠实粉丝，在她看来，有科学依据的心理人格要比星座来得靠谱的多。当MBTI风靡的时候，她兴冲冲地拉对象去测试，结果两个人的结果都不太完美。
她的人格性质里面多了些她不想要的缺点，对象的人格描述又不得她喜欢。当时小乔闷闷不乐了好久，最后我劝她，不要太看重测试结果，心理学界并不推崇这个测试，可以当个娱乐来看。
后来她又去看别人的视频和文章，逐条对照自己的特点去分析性格。
于是，隔一段时间，她就跑过来问我问题：完了完了，知知，我在恋爱里不喜欢主动，老是自卑，还总觉得男朋友要离开我，我觉得我是回避型人格。
我在恋爱里老是作来作去，情绪不稳定，还容易极端，我好像是焦虑型人格。知知你觉得我是不是老在讨好我男朋友啊，他说什么我都顺着，我是不是讨好型人格。
小乔一个接一个的问题让我有点头大，但好像有很多人像她一样会这样逐条代入条件，然后得出或好或坏的结论。
虽然很开心大家对于心理学的热爱，但是好像那些科普文章把大家带入了另一个迷宫，并且走不出来。
首先，人格是指个体在对人、对事、对己等方面的社会适应中行为上的内部倾向性和心理特征。
它是在先天的遗传素质和后天的环境塑造中一起形成的，具有稳定性和独特性。所以不会出现一段时间一个人格的现象，那只是不同阶段的感情会有不同的感受，不同的问题带来了不一样的思考。
其次，人格和人格障碍都是需要严肃对待的事情，需要严格按照指导人员和操作去检测，拿随便对照出来的词汇贴上自己的标签，多少也是对自己的不负责。
人格可以和爱情相交，却不能把它概括。感情所延伸出来的数万种样子，其中的种种问题，也不能只靠人格来形容和躲避。
03.
其实我能理解大家想要根据人格来分析爱情的想法。可能是觉得有了科学依据，可能是想贴上标签让自己的情感更具象和唯一。
但更多的人或许是这种心理，把自己归类到某种人格里，那自己的爱情困惑是不是就能得到解决。
毕竟网上五花八门的爱情学家对不同人格都有自己的分析，不同的人格甚至有自己对应的恋爱心理和解决办法。标签化使别人认识自己更容易，那自己别的缺点也可以藏在标签里不用去现形。
但人的心理是个极其复杂的结构，它会随着人的年龄，经历，环境的不同而不同。恋爱又是个千人千面的事情，古往今来，无数爱情故事告诉我们，没有什么关于爱情的唯一解。
所以，人格和爱情叠加起来，结果可能都不是成百上千来计的，不会存在共用的恋爱公式，那些人格恋爱技巧只不过是大多数人可以用的求稳。
罗翔老师说：要爱具体的人，不要爱抽象的人。而两性交往中，其实更应该具体问题具体分析。人都是丰富多维的，当你把自己框在人格模型里，无形中也框住了自己看待问题的视野。
为什么想要对ta好，为什么谈恋爱没有安全感，为什么会容易生气。其实这是一些亲密关系当中的共性问题，爱是分享，爱是自卑，爱是占有欲。
只要不是过度纠结影响生活，不必对自己的性格产生怀疑。主动与对方沟通，真诚的解决问题，比靠一些人格问题解决要有用的多。
我们大可以把人格当成了解自身的一个途径，却不能说它是恋爱问题的断定。希望大家真诚而热烈的恋爱，别犹豫，要坦率。