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TUhjnbcbe - 2025/3/8 20:48:00
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有位小伙伴最近遇到了令他既开心又烦心的事:开心的是分手以后前任一直和他保持着联系,烦心的是前任并没有答应复合,两人的关系生疏了不少。

针对这个问题,我想好好跟大伙儿聊聊。

首先我一贯的观点是:分手以后,还与前任保持联系的人,根本不可能成为单纯的朋友。因为爱情只要发生过,就不会轻易消失,它会有基础的感情惯性在那。所以分手以后还与前任保持联系,不过都是为复合留一个余地。

尤其是当一个人的感情出现空缺,觉得孤单寂寞,或觉得痛苦难熬的时候,ta就会忍不住想念前任。这就跟你觉得“打工很累”怀念上大学的时光一样,是一种根本逃脱不了的情感需求。

至于那些分手以后“老死不相往来”的人,ta的心里也并不是没有前任,只是ta不愿意表现出来。这类人的“人格特性”不同,所反映出的行为模式也不一样。

可能讲到这里,你会有些疑惑:既然与前任保持联系是因为感情惯性,那是不是代表两人有机会复合?或对方有可能出轨前任?

其实也不一定,具体行为具体分析!

下面,我为你逐一解读。

01从心理学上来讲,与前任保持联系不代表要复合,也不算出轨,而是“情感认知系统(Affectivecognitivesystem)”的惯性依赖在作祟。

就像两个物质的相连必然会创造新的物质,我认为在感情中这个理念也是相同的。我们每个人都是带着对感情的个体认知,彼此相恋,而在相恋的过程中,你和对方会建立一个新的共同的“情感认知系统(Affectivecognitivesystem)”。

在这个共同的“情感认知系统”里,包含了你们相处的细节,你们为彼此做过的事,对方对你的评价、认知,你的依赖等等。

当你们分手后,情感记忆出现了空缺,而此时这套“系统”刚好能填补记忆的空缺。

比如同样是吃饭,恋爱前你吃饭仅仅只是吃饭,分手后你吃饭会不经意地想起对方,回忆起你们曾经在一起的场景,甚至还会忍不住给对方发个消息。同样你的前任也会如此。

所以我觉得前任联系你了,不代表一定是因为爱情。因为在不同的“情感认知系统”下,联系的模式和动机也不一样。

02不同的“情感认知系统(Affectivecognitivesystem)”的模式下,藏着不同的联系模式和动机。

就像我前面讲的分手以后的联系,是基于“情感认知系统”的惯性依赖。而这种惯性依赖,会演变成以下3种联系模式,每一种模式所采取的联系方式和动机也有所不同。

如果你想将联系发展为爱情,你就必须给ta一个爱你的理由,而不是给ta制造无数个不爱你的理由。

所以你必须要从ta的联系模式中,认清ta的真实动机,给ta“植入”不同的复合原由,你才能化被动为主动,拿回这段感情的控制权。

第一,“试探模式”下的联系动机:

在“试探模式”下,前任联系你的动机多半是对你的“废物测试”。

比如:时不时问候一下你,特殊节日发点祝福啥的,寒暄几句就没下文了;给你的社交圈点赞评论,然后当你联系ta时,ta又不以为然,搞得你反而很尴尬。给你发一些暧昧的话,让你误会ta对你有意思,等你热切询问后,ta又澄清;······

像这类测试一般会出现两种情况:

一种是因为一时情绪闹矛盾而分手,有跟你复合的念头但抹不开面子,或找不到解决感情矛盾的办法,所以只能通过测试你的反应,来抚慰情绪。

另一种是单纯的想看你能对ta付出到什么程度,然后再决定是否把你收为“备胎”,或者能否满足ta的“虚荣心”。

我觉得,无论是哪一种情况,“试探模式”下的联系,如果处理不好,很容易造成感情上的过度消耗,也会让你们的关系走向另一种不健康的极端局面。

第二,“索取模式”下的联系动机:

你不得不承认,有些人即使分手了,也很喜欢从前任那里寻找“存在感”。

比如说:向你请教一些问题啊;希望你给ta帮某个忙啊;或者没事就想找你寻求安慰啊;······

这些联系的举动都是基于“索取模式”。

我觉得ta向你索取情感需求,说到底是对你有一定的情感上的依赖。哪怕你们分手了,但ta仍然需要被你

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