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TUhjnbcbe - 2025/3/15 18:45:00

谈恋爱的时候,你觉得是喜欢更重要还是合适更重要?

有人告诉我,谈恋爱可以选喜欢的,但结婚一定要选合适的。要是以前,我一定会赞同这种想法,但是现在,我觉得不管是谈恋爱还是结婚,都是喜欢更重要!

我知道肯定会有人反驳说,谈恋爱喜欢就算了,结婚了光喜欢有什么用啊,喜欢又不能当饭吃,两个人在一起是要过日子的,又不是天天在一起风花雪月玩浪漫的。

但是你想过没有,如果你根本不喜欢一个人,那么你觉得自己愿意和ta开始恋爱吗?

说到这里,我就想起了一个经历了无数相亲局的朋友,我这朋友因为家里催得急,见了不少姑娘,结果一个没成,家里人一直觉得是他眼光太高,怪他太挑剔,后来他跑来和我诉苦:

“兄弟,真不是我眼光高,说实话,我见的这些姑娘条件都挺好的,有几个感觉挺合适的,就相处一段时间,但相处之后才发现,俩人都没有那种喜欢的感觉,我能怎么办”。

为什么很多年轻人排斥相亲,不是因为对方人不好或者自己眼光高,而是这种方式就像一种交易,以“合适”做筹码,以“恋爱”为结果,所以你看,如果没有喜欢做基础,再合适的人,也开不了谈恋爱这个头。

我可以很肯定地告诉你,谈恋爱的时候,找一个喜欢的人,能让你在这段感情最大程度地获得正向反馈,因为你的行为和改变都带有自发性,哪怕一开始你们真的没有那么合适,你也有耐心去和对方磨合,慢慢变成合适的人。

也就是说,当你喜欢一个人的时候,你的内驱动力是充足的,而所谓内驱动力(Internaldrivingpower),就是你去维护和经营一段感情的动力和目的,你会有意识,有想法的让这段感情变得更好,这样你们的感情才能进入一个良性循环。

这么说可能有点抽象,那你可以想想你的工作,我们暂时抛开薪资待遇不谈,先只聊感情,一份你很喜欢的工作,和一份适合你但没那么喜欢的工作,你会选哪个,你对哪份工作更有热情?我想绝大部分人都会选喜欢的吧。

有人可能会说了,那不管是工作还是恋爱,我们总不能只管自己喜不喜欢吧,也得考虑考虑现实问题吧,这话没错,所以这也是我们接下来要聊的第二个问题,那就是喜欢和合适的关系。

喜欢和合适并不是对立的,喜欢的人,在某种程度上就是合适的人。

其实你发现没有,很多人在谈论喜欢和合适的时候,总会进入一个误区,觉得好像我找了喜欢的人,就会吃了上顿没下顿,我找了合适的人,就肯定不会有爱情出现,只能得过且过的熬日子。

心理学上有一个词叫做“心理可视性(Psychologicalvisibility)”,也就是说,喜欢上一个人的本质,往往是因为你在对方身上看到了自己的影子。这就很好理解了,说明你喜欢的人和你有共性存在。

那我们再来看看大众认为的合适是什么?

1、看硬件条件,比如年龄,学历,成长环境,原生家庭,经济实力等等

2、看对未来的规划是否一致,比如什么年纪结婚,要不要孩子,什么时候要孩子,定居地在哪里,双方父母的赡养问题等等

3、看彼此性格是不是合适,这就包括了你们的三观是否一致,彼此的价值和对感情的需求能否匹配,最主要的一点就是对方的缺点,你能不能接受。

每一条,其实都有感情因素在,所以我们不必把喜欢放在合适的对立面。

如果我们真的抛开感情因素,只是想找一个搭伴过日子的人,那你的未来规划,多半是没有ta的,因为你根本就不会在乎ta的情感需求,你想的只是自己什么阶段该做什么,你们在一起之后,能不能利益最大化,能不能改善自己的生活。

虽然外人看来,你们还挺般配的,好像各方面条件都很不错的,但是你们两个人根本不会开心,你根本不享受和ta在一起的生活,那你还能说这是合适吗?不能吧,因为合适的人,也是思想精神同步的人,也是可以满足情感需求的人。

从心理学的角度来说,爱情发生的时候,你内心那份“非ta不可”的笃定感,就是来源于熟悉感,而这种熟悉感,就和你们童年时期的成长环境有关,相似的经历,会让你们拥有更多的共同话题,会让你们想要更多的去了解对方,有了相互了解的前提,才会有感情的发生。

换句话说喜欢和合适是可以兼得的。

首先,明白完美爱情是不存在的,不要单方面的理想化“合适”或“喜欢”。

其次,不要过于强调喜欢和合适的对立关系。

什么是喜欢?什么又是合适?很多人理解的合适,就是物质条件合适,所以很多人往往会把合适和现实联系在一起,但事实上,真正的合适包含着喜欢,而喜欢也是让两个人更合适的驱动力。

所有你觉得不合适的地方,都是因为对方没有满足你的情感需求。

就拿吵架这件事来说,很多人吵架吵到最后,早就不是就事论事的解决问题了,而是变成了对人不对事的情绪发泄,两个人的负面情绪一碰撞,只会不断激化矛盾,让事情朝着不可控的方向发展。

既然吵架不可避免,也是对感情影响最大的因素,那我们就不妨就先从改变吵架方式开始,在合理发泄自己情绪的同时,也能避免伤害对方。

1、会休战。研究表明,人的愤怒情绪只会维持7秒,但是这7秒内,你就有可能会说出最伤人的话,做出最不理智的事。

这个时候,你就要学会用你仅有的理智,想想愤怒的后果,提醒自己不要做出任何不可挽回的事情。

2、会说话。懂得用幽默的方式,化解彼此的戾气。

比如,当ta吵着要分手,或者言语激烈地指责你,你可以告诉ta,“我知道你不是真的想和我分手,但是你说这句话的时候,我真的很心痛,你真的不爱我了吗?”ta本来就是一时气话,所以当你说出爱不爱的问题时,ta就会清醒过来,自己并不是不爱你,也不是真的想分手。

3、会自嘲。遇到问题的时候,我们都会下意识地推卸责任,那你就可以反其道而行,告诉ta,“这个问题,确实是我的错,毕竟恋爱中的人,智商为零”。

4、会服软。谈恋爱不是打比赛,不是为了争输赢的,所以会服软,绝对是一段感情中的必备技能。服软是安抚对方情绪,而不是讨好。

所以你可以选择主动道歉,先把彼此的火气降下来,但道歉不代表就是你错了,你要在彼此情绪稳定后,把问题摊开来说,明确彼此的责任。

以吵架为例,是因为在吵架的时候,我们最容易对这段感情产生怀疑,但是男人和女人在怀疑角度上是有很大不同的,所以我们必须分开说一下。

男人想得更多可能是“我们到底合不合适,不合适了,该怎么办”,所以你会发现男人在吵架后,更倾向于去止损。

他可能会去道歉,虽然不一定是真心的,可能会去沟通,虽然也不一定是有效的,但他的目的就是为了把这件事解决掉,至于解决成什么样子,他就不会再考虑了。

而女人呢,她会更多的从情感方面去考虑,她会想“我到底还爱不爱他,我们是从什么时候变成这样的?”。

这个时候,她可能就会去翻旧账,说“你以前都不会这样对我的,你之前做错了这么多事,我都原谅你了”,她会不断通过读取以前你们相处时的记忆,去验证你还爱不爱她,你们还能不能继续走下去。

而引发这些怀疑的原因,就是因为我们理想中的爱情和现实生活发生了碰撞,在这种碰撞中,我们就会不自觉地把喜欢和合适割裂开,认为“我喜欢ta,但我们不合适”。

那你说,要是真不喜欢,不合适,一开始的时候,你们怎么就能好好在一起呢?别和我说什么热恋期,热恋期也有感情啊,退一万步说,哪怕一开始在一起就是见色起意,那后来呢,热恋期顶多维持半年,这又不是结婚了,谈个恋爱还有必要凑合过吗,觉得不喜欢,不合适了就分啊。

说了这么多,其实就是想告诉你,任何一段感情在现实生活中都会有摩擦和冲突,我们应该针对的是问题本身,而不是动不动就把问题上升到三观不合,性格不合上,缺钱了就去赚钱,意见不合了就去沟通,有问题就去解决问题,这总比你一有点事儿,就纠结合不合适,喜不喜欢的强吧。

童话里的爱情都是骗人的,没有什么天生一对的爱情,所有你眼里的恩爱夫妻,都不知道经过了多少年的磨合,比一开始就合适更重要的,是你们愿意为了对方协商和妥协。

最后,希望你们再说“我们很合适”的时候,想到的不是表面上的标准和物质上的条件,而是你们为了这段感情长久付出的努力,因为“我们很合适”的后面应该还有一句没有说出来的话,那就是:我很喜欢ta。

心理测试:测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合?这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大,一起来试试吧

1、现在你的手机里是否还存着前任的联系方式?

是5分

否,全部删除了0分

2、你们分手的原因是什么?

客观原因,家里不同意1分

异地恋,没有未来2分

TA认为我脾气很差,我们性格不合适3分

有第三者介入我们的感情0分

我们吵架之后谁也不愿意低头,一怒之下分手5分

我觉得TA脾气很不好,总是抱怨,被TA甩掉6分

3、以下四种说法,如果非要选一个你最认同的,你会选哪一个

一个人爱另一个人,就应该爱TA的全部,无论优点还是缺点,否则就称不上是真爱,顶多是喜欢2分

感情虽说是你情我愿,但是事在人为,对方的爱也是可以把控的,只要能满足对方的心理需求,爱情就能被引导4分

强扭的瓜不甜,如果TA不想复合,我尊重TA的想法1分

感情世界永远不可能是平等的,想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出6分

4、在表达一件事情上,你更看重

说话表述的精确程度2分

说话给对方感受到的强烈印象1分

说出的话周围的人是否感到舒服6分

说出的话所能达到的最终目标4分

5、你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重,经常控制不住自己的脾气0分

自抑能力强,表面风平浪静,但内心情绪起伏大,一旦挫伤很难平复2分

一切都是浮云,天生不容易动怒,朋友都夸赞的好脾气6分

感情不拖泥带水,较为直接,只是一旦不稳定,容易激动和发怒3分

6、曾经挽回过前任吗?

挽回过,但是被拒绝了,没有再继续挽回4分

没有,不知道对方心里怎么想的,不敢开口2分

挽回过好几次,对方很排斥,拉黑,不希望再见到我0分

试探着开过口,但是对方认为我们不合适,希望我找到幸福6分

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我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

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