作者：九霄云客
当前随着经济的不断发展，人们对于健康的认识越来越深刻。而世卫组织也从四个维度提出了健康心理的十条标准，这四个维度分别是身体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好。那么，你了解这十条标准具体是什么吗？你能够得多少分呢？通过下面的心理测试来看看吧！
测试开始：
1、每天都有饱满的精神应对工作和学习
是的→3分
偶尔→2分
不是→1分
2、心态良好，情绪稳定，处事乐观积极，敢于正视困难与责任
是的→3分
偶尔→2分
不是→1分
3、有着良好的作息规律，睡眠质量良好
是的→3分
偶尔→2分
不是→1分
4、对于周围环境的变化有一定的心理准备
是的→3分
偶尔→2分
不是→1分
5、有着独立的自我见解，不轻易受到他人干扰
是的→3分
偶尔→2分
不是→1分
6、身高与体重的比例比较协调，匀称，其他各部位也都比例协调
是的→3分
偶尔→2分
不是→1分
7、眼睛明亮，有着较强的洞察力，眼睑不发炎
是的→3分
偶尔→2分
不是→1分
8、牙齿保持清洁，没有缺损，没有疼痛感，牙龈正常，没有蛀牙
是的→3分
偶尔→2分
不是→1分
9、头发有光泽，并且没有头皮屑
是的→3分
偶尔→2分
不是→1分
10、全身皮肤富有弹性，走路很轻松，充满活力
是的→3分
偶尔→2分
不是→1分
测试结果：
10-15分：健康度已经基本破坏，需要及时的针对性治疗。
16-20分：健康度已经出现问题，可以根据标准参考应该做哪些改进。
21-25分：健康度良好，需要进一步注意。
26-30分：健康度优秀，继续保持即可。