“我曾经认为上帝对我不公平。事实上，上帝是公平的，抑郁并不都是坏的。它迫使我培养自己，提高自己，让我更真实地感受到生活在这个世界上的意义。”——这是一个双相情感障碍患者的自我报告。
一般来说，双相情感障碍患者眼中的世界是两极分化的，没有调和，只有两个极端。状态好的时候(狂躁发作)，觉得这个世界充满了美好，觉得活着真的很好。我非常感谢我现在拥有的一切，我莫名其妙地对这个世界充满了爱和感动。与自己相对应的是，充满自信和勇气，能够积极高效地完成平时无法完成的事情。记忆力极好，反应能力极快，思维敏捷清晰，夸张是那种永远不会忘记的。
而能容忍平时所不能容忍，海纳百川的那种。遇到问题也会向内求，第一时间承认自己的不足和错误，很真诚的那种，就是不会抱怨。上述自卑、消极、不满、怨恨等不良情绪都会消失，感觉自己活成了一道光。然而，这种状态不会持续太久。我不知道什么时候，我不知道触发了什么，我会立即回到另一个极端（抑郁症发作）。
一般来说，就像从天堂到地狱，从光明到黑暗。这一次是另一个自己，没有人会喜欢自己，包括自己也讨厌自己。不仅仅是抑郁，觉得自己一无是处，活着没有意义，没有价值，对什么都不感兴趣，不想活动，没有精神。当时身上所有的能量都耗尽了，只剩下一副身体，只能微弱地呼吸。
至于思维意识，模糊到不能再模糊，记忆力会变得很差，反应慢，表达能力会下降，就像整个人的智商和情商都跌入谷底一样。它将被所有的负面情绪包围，极度沮丧、分裂、扭曲、挣扎，不再认为世界是美丽的，而是灰色的，就像在黑暗中没有阳光，与世界上所有看不见的光的肮脏，以及人性中所有的邪恶共存。承受着生命无法承受的，苟延残喘，空有一副皮囊，灵*早已被撕得七零八落。
有人说人类的喜怒哀乐不能相通，这是事实。痛苦是无法感同身受的，这也是事实。
躁郁症患者的世界是一个没有中间值的世界，只有两个极端。类似冰火两重天的感觉，年复，日复。好的时候(狂躁)，觉得自己趋于完美，坏的时候(抑郁)，觉得自己活着是浪费空气。就像一块烧红的烙铁，不时滋生到极低的温度，然后不时在极高的温度下烘烤，来来往往，反复无常。情绪就像过山车，忽高忽低，没有稳定的恒值。真是痛苦。事实上，这种狂躁和抑郁的切换，非常消耗能量和体力，会累到极点。
双相患者总是处于躁狂和抑郁的交替状态，这对家人、伴侣和朋友来说是一件令人心碎和头痛的事情。他们的起伏和“不合理”会消耗周围人的关心和耐心。但对患者来说，家庭环境和社会环境宽容是缓解疾病的重要因素。来自亲属的社会支持、宽容和陪伴将提供良好的康复环境，这是预测患者情绪稳定性的有效指标。