一种说法是：什么都可以乱七八糟，但唯独对感情有高度自制，唯恐被情感之事找上，像避开一双伸像自己衣角的脏手一样避开感情，是感情洁癖；另一种说法：在洁癖中是过分要求所谓的干净，放在感情领域，就是过分要求对方所谓的绝对纯洁。“感情洁癖”作为时下常见的一种情感心理，它的表现方式也是多方面的。有些人希望自己是另一半的初恋；有些人见不得自己的伴侣和其他异性走太近；有些人听不得恋人在自己面前提到任何关于前男友或前女友的只字片语……我们每个人身上都有或多或少的感情洁癖，假如这种倾向过分鲜明，就会升级为让另一半大为反感的“爱情病”。
感情洁癖怎么克服？
回答一：感情洁癖是只忍受不了对方一点点感情不洁，无论身体还是精神，比如男的见不到女的，跟其他男的在一起女的见不到男的，跟其他女的在一起，一旦出现感情不洁了这种非正常状态。便因为强烈的失望留下巨大的心理阴影无法自拔。
感情洁癖也是一种病，人实际在感情问题上只要规据，不需要有这种变态现象，这样会给别人害怕而失去人与人之间的关系。最后成了一个独立的人。有感情洁癖的人老了可能会好些，也要有人常引导改变，不然怎么做人。人要据有与各种各样人能做到打交道，从中学到东西，成为一个有头脑的人。
因为太计较过去，所以才容易犯“病”，其实这一切都只是自己在寻烦恼。如果放下过去，充满自信地好好迎接未来，则是治愈“情感洁癖”的最佳办法。情感洁癖需要治疗。快速见效的方法是体验一见钟情或来一场浪漫邂逅之旅。但却有适得其反的危险，难以保持疗效，也有可能反弹，甚至使得洁癖加剧。还可以有细水长流的方式，去除挑剔的眼光和过于谨慎的态度，然后利用好宽裕的时间去慢慢地也更认真地欣赏周边人。抛下固执，多增加一份责任，一份关心，一份包容，尝试着投入自己的甜蜜和幽默。
回答二：首先，“情感洁癖”者心中最大的愿望，可能就是希望自己的头脑里再也不要出现一丝不想回忆的那些过往。这个想法虽然是美好的，但同时也是危险的，因为“不出现一丝不想回忆的”，本来也是一个完美主义的极端想法。可见，用一个强迫观念来消除强迫是不可能的。你越是抱着它不放，这些后来产生的强迫结合原有的，就会加重你的症状，所以，相反，我们要学会不理它，冷眼看它，最后才能处理掉它。
其次，对于感情来说，从没出现过伤痕的状态固然最好，但是已经发生的事情我们没有办法抹去，只能尝试去接纳或者处理。如果对于你来说，爱人犯的过错你认为是可以原谅的，那么再纠缠于过去对于挽救这段婚姻来说有百害而无一利，想清楚自己想要什么？发泄，图一时痛快？还是要继续这段婚姻？成年人需要为自己的行为负责，我们更要为自己的选择负责。重新接受对方并不是出于一时高兴信口开河，而是首先要先处理好自己的情绪，才有心理空间容纳对方。否则，自己还没有做好准备原谅对方，贸然决定继续生活，反倒对自己和爱人伤害更深。