前两天答疑群的一个妹子找到我，给我接连发了几段消息：
看得我还是蛮唏嘘的，其实很多时候情侣吵架分手，缺得只不过是有人先低头而已。
他们之间到底是怎么回事？一起来看看吧：
听人说话，不能只听字面意思，而要透过现象看本质。
他说不爱就是真的不爱了吗？其实未必。
我们先来看看你描述的一些关键点：
根据我上千个案例的经验，其实不难判断，你们的分手是典型的脆弱型分手（Fragilebreakup）。
脆弱型分手指的就是因为谈恋爱前自带的持续性脆弱而造成的分手。
这种脆弱（易受伤害）大概包含了以下四个方面：
A;原生家庭的不幸过往
B;受教育程度低
C；适应不良的人格特质
D；拙劣的社交技能或者对感情起反作用的态度
而你们占了最后两种。
为什么这么说呢？
首先，来看看你们解决问题的模式。
「吵架几乎都是我引起的，他也提了很多次分手，特别是十二月份我们真的天天吵，直到圣诞那晚他当面和我说他没感觉了，不爱我了。我很幼稚的说那你不喜欢我了么？他过了挺久说是的。」
相信你应该听过一句话不吵架的情侣比会吵架的更容易分手，这句话有一定道理，因为只要是磨合，都会产生不愉快，能发泄能沟通总比憋着强。但为什么你们越吵越容易分手呢？原因就在于，你们的吵更多是指责。
痛点一：指责
指责最大的缺陷就是：最后一定会发展成互相攻击而不能有效沟通。
或许你心里想的是你要好好哄哄我，我可太委屈了但嘴上说的却是你看看你都做的什么事儿？说好的爱我就是这样爱的对吗？
就算一开始他真的有做得不到位的地方，你是站在我有理的立场上和他谈，可一旦开始指责，他也成了受害者。
逆反心理下，即使他想为你付出，也会觉得，不就是一次矛盾吗？至于上升到爱不爱吗？我们之间的感情就那么脆弱？
再加上自我保护的天性，他不可能好声好气地给你想要的东西，反而会产生和你对着干的心态，不断用伤害你的方式来摆脱你给他的压力。不是说不爱吗？我就不爱了怎么地？只有这样，他才能松一口气。
这就是我前面提到的脆弱性里拙劣的社交技能，不是单指你，而是你两都没有共情力，没法用让对方舒适的方式去相处，也读不懂对方表面行为/言语下的真正含义。
就像我开头说的，不爱就是真的不爱了吗？其实未必。
我想你判断他不爱你最大的依据就是他提过很多次分手，以及他亲口说的不爱。
说不爱是保护自己的方式，前面说了就不多赘述。关于分手，我也可以明确地告诉你，总提这个事儿的人只有两种可能：
一种是他在PUA，试图用分手来让你妥协。
第二种是他不会处理，遇到问题就会下意识回避。
他就属于第二种。
痛点二：矛盾的人格特质
「他有些时候太犹豫总是会让我不开心。他也提了很多次分手。」
你也知道他是个总犹豫的人，不太有主见的背后就是无能，无能之下就会产生无助。
这个无能不是说他真的无能，而是他潜意识里认为自己没有能力，那碰到问题的第一反应自然不是逃避就是甩锅，这就是他总和你提分手的根本原因。
而这种特质很可能来自于原生家庭。
就像我有一个朋友，他请别人吃饭，每一次都会在说好了吃什么之后又来几句xx好像不喜欢吃这个，要不我们还是吃香锅吧。不对，香锅是不是上火，xxx最近好像不能吃辣。纠结来纠结去，一直下不了决定，反倒惹得人很不耐烦。
和他不熟的时候我也想过，他是不是不想花钱所以才整这么一出，正常来说真想请客直接定好了喊人不就行了吗？后来发现还真不是。
他会显得这么不坦荡不大方，就是因为从小在家，爸妈给灌输的思想是你这也不好那也不好，再不会做人，谁看得起你？
潜移默化下，他就把自己的大部分价值都寄托在了别人的身上，只有别人评价他优秀，他才觉得自己是优秀的。
所以他身上的矛盾特质非常明显，他一边既想压抑自己的想法讨好每一个人，一边又会因为一句小小的否定就和朋友绝交。这不代表他不在意友情，而是他本身就承受不了否定，所以会用逃避来保护自己。
所以明白了吗？看人不能割裂开来看某一方面，而是要综合起来看更本质的东西。
他的犹豫也并不是不够爱你，而是他自己的经历导致他没能用你最期待的方式爱你。毕竟你自己也说，他平时对你也挺好的。对你好和犹豫、总说分手一点都不冲突，这两种表现不过是同一种人格特质的两面。
人无完人，太主动的难免会有控制欲，太会迁就的难免就会显得懦弱，真的爱他肯定不能只爱他的优点，而无法包容优点背后的缺点。毕竟，他本来就是这样的人，他可以为了爱去改变，但不可能在被指责的情况下还无怨无悔。
因此综合以上的分析，他在感情里是被动付出型，他可以对你很好，也能满足你的要求，但前提一定是你给能给他肯定、鼓励和价值感。可你也缺爱，你也想做被动的那一个，你希望他主动，他希望你主动，需求冲突就产生了。
他能一次次答应复合，就说明他对你还有感情，只不过你们积累了太多不愉快，让他下意识地排斥你的存在。因此你想挽回，最重要的其实不是增加吸引力，而是铺垫舒适感。客观来看，你们复合的几率还是很大的。
这里我也给你两点建议，希望能对你有所帮助：
1、合理化相处矛盾，重建自我边界
在亲密关系里，两个人要想达到舒适的状态，就得相互依靠又彼此独立，这其中的关键就在于把握好边界感。
什么叫边界感？当你自己无法处理情绪，又不能好好和他说，经常用作闹来索取情绪价值的时候，你的边界感实际上就已经崩塌了：
你是不是不爱我，以前你可不是这样的！
你是不是嫌我烦了？我就知道男人都一个样！
他在被你消耗生命能量的同时还得兼顾你的情绪，何其心累。想挽回他，要做的第一件事就是重建自我边界，学会自己为自己的情绪负责。你要明白：
·他也是一个能量不够的被动者，被动+被动只会更加痛苦，安全感只能你自己先给自己
·感情里没有谁该做什么不该做什么，如果认定他值得，多主动一点也未尝不可
·你是你，他是他，他无法负担两个人的精神世界，你也不行
于他而言，他只有相信你已经改变了，才会重新考虑和你在一起。而直接告诉他你改了显然行不通，因为你们之间有太多次反复，你的信用已经濒临破产。这时候你只有合理化矛盾，让他明白你并不是无理取闹的人，才能让他再次相信你。
比如你可以这么说：其实我不想那样对你，看见你难受我也难受，但是我也没什么恋爱经验，不懂得怎么用对的方法去相处（把伤害合理化成不懂相处方法）
我这段时间也在思考，其实我们之间如果能多一些理解就不会闹到现在这个地步，明明很多问题的开端只是小矛盾（提出解决办法）
我现在也明白了你面对我的时候有多累，很多情绪我应该自己去解决，以后我会努力给你带来快乐（理解+愿意让步）
2、通过赋格给予他价值感，用积极情绪带动他为你付出
虽然我们说在挽回的时候要学会让步，但这不代表你要一直让，那样发展到最后反而会成了讨好，你要记住，你的需求应该被满足，只是去要的方式不是索取，而是付出。
比如对他赋格。
赋格的意义就在于通过给他贴正向标签，让他习惯之后，为了在你面前保持这个形象而不断付出。
也只有带动他为你投入，他才会真正去珍惜这段感情。否则一直只有你在努力，他没有投入自然不会有损失，离开也就成了轻而易举的事情。
不过记住，偶尔一次的赋格作用不是很大，你不能今天想让他给你做饭就夸他厨艺好，明天想让他接你上下班就夸他体贴，他也不傻，这样做他多半能看出来你并没有走心地认可他。正确做法是你要给他贴几个固定的标签，让他真切感受到在你心里他是什么形象。
比如你的情商太高了吧，这种情况下换我我都不知道怎么办了
我真的觉得你包容我太多了，在你这我可以做最真实的自己，你每一次都能用高情商化解我的情绪，我觉得我能遇见你是这辈子最幸运的事了。
你换位思考对比一下原先的吵架和指责，哪种方法会更让人心甘情愿的付出呢？答案不言而喻。
最后我再提一下，像这种反反复复的分手，多半是惯性的假性分手，最好不要盲目地去用断联，他如果特别排斥你，用好合理化即可，只要你们能心平气和坐下来把问题说开，挽回并没有什么难度。
校园恋爱很纯粹，但越纯粹的感情越容易破碎，毕竟谁也不是天生会爱，在莽撞和自我的年纪，珍惜和包容显得如此珍贵。
分手和挽回，破裂和修复，这些就是你们学会如何去爱的过程，希望你能得偿所愿，用自己的能力收获幸福~
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！
1、现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
A.是（5分）
B.否，全部删除了（0分）
2、你们分手的原因是什么？
A.客观原因，家里不同意（1分）
B.异地恋，没有未来（2分）
C.TA认为我脾气很差，我们性格不合适（3分）
D.有第三者介入我们的感情（0分）
E.我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手（5分）
F.我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉（6分）
3、以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个？
A.一个人爱另一个人，就应该爱TA的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢（2分）
B.感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导（4分）
C.强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法（1分）
D.感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出（6分）
4、在表达一件事情上，你更看重什么？
A.说话表述的精确程度（2分）
B.说话给对方感受到的强烈印象（1分）
C.说出的话周围的人是否感到舒服（6分）
D.说出的话所能达到的最终目标（4分）
5、你认为自己的情感上的基本特点
A.情绪化严重，经常控制不住自己的脾气（0分）
B.自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复（2分）
C.一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气（6分）
D.感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒（3分）
6、曾经挽回过前任吗？
A.挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回（4分）
B.没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口（2分）
C.挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我（0分）
D.试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福（6分）
完整版测试题及答案可私信获取
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